1、妈咪投保经验谈

买保险是一件慎重的事，尤其是自己并不擅长的事，更要多多听取别人的意见，吸取别人的经验。有些细节只有实践过，才最有体会。何况，买保险就必须面对保险经纪人，怎样跟他们相处，也是一门学问。xx咨询了好几个妈妈，她们个个都有自己的独门“秘笈”——

深圳妈妈

我家算是比较有保险意识的了，大人都买了寿险和重大疾病险。宝宝还没有出生，我们已经到处了解是否应当帮她买保险以及险种的选择。我主要是向保险业务员以及其他父母了解，从不同角度看能更清楚。

首先，保险的重点在于“平时给未来买一份保障”。确保在任何情况下家庭都能保持一定的生活水平。因此，一个家庭的保险重点应该为家庭的经济支柱。宝宝的保险只是一个附加的项目，无须投入太多，根据自家的情况选一两个就可以了。

宝宝的险种在市场上主要有疾病意外险、教育分红险。有朋友帮我们算了一下，教育分红险其实和家里定期储蓄收益差不多，等于就是一个强制储蓄。而小宝宝在童年期间的抵抗力较弱，同时容易出现意外，因此疾病意外险就尤为重要了。像友邦的意外疾病险就非常好，一个朋友的小孩得了支气管炎，住院花了2000多元都由保险公司报销了，而每年只需要花300多元。因此我们暂时给孩子买了友邦的意外疾病险。宝宝6个月时意外受伤，虽然仅花了47元，但保险公司却很快予以理赔了。

保险经纪人是一位亲戚的朋友介绍的，听说是位资深的经纪人。在介绍、签单及理赔的过程中都表现得专业、热情、及时和周到。

我主要关心的是险种保障范围，给家庭经济带来的压力和将来的收益、保障、以及如果交费期间由于经济能力问题无法续保时如何处理。

填单时必须自己认真看好条款(特别是理赔范围、保险责任说明等)，不能光听业务员说。因为业务员的理解水平不同，对条款的介绍可能有误差。再则，也有可能忘了告诉你一些重要事项。如我一位朋友，就因为业务员忘记告诉他必须在二级及以上医院住院保险公司才理赔，结果他到就近医院给孩子住院无法报销。还要注意应当如实填写。如被保险公司发现造假，保单就无效了。

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2、经验谈：吸奶器如何选择

有些孕妈会用到吸奶器。如何选择合适的产品？听听孕妈的一些经验之谈吧。

今天先关于吸奶器的选择的一点心得！在哺乳期间，我一直是用吸奶器，到现在已经用了三个了！现在回想起来，本来这个东西是应该在taobao上买的，可是那时候坐月子没办法，而且，这个东西不能等的，等了一天可能奶水就胀掉了！那时候一直以为宝宝可以自己吃的，但是，失败，宝宝边吃边睡，喂了一个下午都没有吃饱。所以赶紧叫老公出去买了一个！当时，可能对韩货感觉还比较好，那时候看过小白熊的，而且价格也比较实在，所以就没有犹豫，实体店买的65 韩国小白熊手动吸奶器0613，那时候觉得用着还行吧，这个的好处就是别人可以帮忙，我是一直给老公和保姆代劳，但是确实麻烦呀，特别是夜里，三个小时要吸一次，老麻烦人家不好，自己手肯定是吃不消的。特点，吸力大，手很用力。如果在网络上买，性价比还可以了！

所以老公说买个电动的好了，小白熊电动的就165快（实体店价格）， 说起这个就后悔了，那时候时间还很赶，又常光顾的那家店，东西试了一下就拿回家了。发现真的是不能用，特点：噪音大，吸力弱，而且感觉疼。电动只能拉，你要一吸一吸的话，还得要自己按一下，按一下按钮！比手动还麻烦！！听说了其他牌子的电动吸奶器，不是这样的，自己不开了开关就可以了！！还有，就是他的电动机看上去很粗糙。后来我发现他的公司在上海，生产场地就在我们家附近，瑞安的一个小地方！公司地址也没写清楚，售后电话是传真机！所以他们家的两个吸奶器我就都不用了。就怕塑料不好，对宝宝不好！

因此我又买了第三个，贝亲的手动吸奶器，是淘宝的一个网友转让给我的，不是二手的，是闲置，一次都没有用过，150，^_^，真好！赞，里面两个奶瓶，密封盖子都有了，贝亲的奶嘴我最喜欢了。而且什么东西都配了2份，这样东西就有保险，最关键是速度比较快，大概我20到30分钟有200ml左右。用原来那个大概要40分钟，所以我每天很多时间都花在吸奶上了。

为了宝宝也值得！现在我们家宝宝是完全母乳喂养，长的很好，42天就12.2了。现在已经63cm了。（78天）。不过他起点高，出生就8，3斤。呵呵！

希望给各位妈妈选购的时候有所帮助。现在，真觉得一分价钱一分货！

3、妈妈网网友经验谈

对于顺产，相信大家对里面一个关键点“会阴侧切”并不陌生，那么，对于这种情况，同房日子要注意什么？会出现什么状况？？网友“guner415 ”就也是会阴侧切，可是产后同房却发生了意外，看看网友妈妈们怎么说。

网友“guner415 ”：我宝宝现在都4个月10天了,还没能同房,我是顺产,会阴有剪开过,不知道是不是心理作用,每次到要同房时都觉得伤口会痛,而且里面好象有东西堵住了一样,怎么都进不去,进去一点就会觉得痛。42天检查时医生说宫颈有一点点发炎,不知道会不会是这样的问题,请大家指教！

网友支招：

网友“芯瑜妈 ”：正常的话应该过了四十天，伤口恢复正常的就能同房了。但是你如果有炎症就最好到医院做下内检，看看是不是炎证引起的。还是伤口没有恢复好。我也是顺产，会阴有裂伤，大概是50天左右同房的。

网友“开开心心 ”：我那时缝了三针,记得那时也是感觉不舒服,一年以后就没事了,你可以先去医院看一下长的怎么样了，如果长好了,就应该没问题,可能是心理原因吧,摆好心态,应该慢慢就会没事的。

网友“亭子 ”：我记得是过了差不多一年才好一些的，之前那个缝针的地方，好象总有点硬硬的感觉，我是不拆线的那种，总怀疑那些线是不是还没化掉。可是现在早已经没有那种感觉了，所以美妈你也不要太担心。

4、2~3岁宝宝妈咪的育儿经验谈

这个时期的宝宝喜欢吃偏干的食品，所以为了增进宝宝食欲，可以按照宝宝的口味和喜好调整饮食，但也不要让宝宝饮食过量。这个时候，家长们可以让宝宝吃一些刺激性辣昧了，比如做菜的时候可以放一些辣椒。辣昧食品有健脑的作用。但是吃辣的东西也要适量，否则会影响宝宝的味觉，而且还会让宝宝食欲缺乏，容易偏食。

吃早餐不仅会补充能量，而且通过咀嚼食物还能对大脑产生良性刺激。脑力活动需要大量的能量，如果不吃早餐，会使宝宝无法集中精力，大脑无法正常运转。

宝宝在这个阶段就要注意牙的卫生了，家长要教宝宝养成良好的卫生习惯。给宝宝一个专用的牙刷。牙刷毛不要刺痛宝宝的牙龈，刷头的长度要相当于4颗门牙的宽度，还要教宝宝如何刷牙，每个区域最好刷15～20次。

这个阶段的宝宝需要的能量和营养比较大，一般每日需要能量1200千卡，大约是母亲的一半，而所需的蛋白质超过成人的一半，大约是每日35～40克，脂肪的需要量每日也是35～40克，矿物质和维生素需要量也为成人的一半。所以妈妈们要注意给宝宝多补充营养，多吃鱼类、肉类、乳制品、蔬菜、水果，保持营养素的平衡，蛋白质、脂肪、碳水化合物供给量的比例要保持在1：1.2：4。这种比例不能失调，否则会引起宝宝免疫力下降，出现营养缺乏，危害身体健康。

1、要想宝宝有一个坚强的体魄，蛋白质是极其重要的营养，高质量的蛋白质容易消化吸收，并且只需少量即可。

2．脂肪也是宝宝所必需的重要能源，脂肪可以促进肠胃通畅，但是注意，如果补充的太少，宝宝能量就不充足，但如果补充的太多．又会使宝宝食欲不振。

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5、1~1.5岁宝宝的妈咪育儿经验谈

每个宝宝的性格不一样，睡觉的情况也是不一样的。有的宝宝很容易就入睡了，有的宝宝困了，还得哭闹一会儿，才能入睡。睡觉的难易不是靠训练来调解的，是天生的，只有协调好宝宝的天性和家庭氛围，才是哄宝宝睡觉的好方法。

有的妈妈因为宝宝很难入睡感到很苦恼，为了能让宝宝入睡，让宝宝疲倦是比较好的办法，白天让宝宝在外边多玩一会儿，洗澡也安排在晚上宝宝睡觉之前进行，而且也可以缩短午睡的时间，在宝宝没有困到一定程度的时候不要让他躺下，这样宝宝就容易入睡了。

如果家长们不跟宝宝说话，而只是让宝宝听电视的声音，宝宝也是学不会说话的，因为其中没有感情的交流，同时，还会影响宝宝和家人之间的交流，所以在教宝宝说话的时候，不要开电视机。

在妈妈和宝宝说话时，要让宝宝看清妈妈的嘴形，妈妈的发音要清楚、准确。要有意识地教宝宝说话，宝宝才能学会说话。

蔬菜含有丰富的营养，是维生素的重要来源，能提高宝宝的免疫力，而且具有很强的抗氧化性，宝宝还可以从蔬菜中获得足量的叶酸。对于一些客易处理的蔬菜，比如说土豆、南瓜，可以先蒸熟，然后用匙子捣碎，平均分配后用保鲜膜包好，然后冷藏，使用时用微波炉解冻即可。而对于深色的带叶的蔬菜来说，要用热水先把蔬菜烫软，烫软后放在冷水中浸泡。最后将蔬菜叶切细，要根据叶子的纹路从纵向往横向切。

动物肝脏含有丰富的维生素a，是宝宝生长发育中必不可少但又容易缺乏的营养素，可是肝脏也是解毒的器官，含有的有毒物质要比肉高出几倍，因此不能过量吃动物肝脏。对于1岁的宝宝来说，每天吃12克动物肝脏就足够了。

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