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在婚姻生活中一定会时常出现这样或那样的状况。钱钟书先生的《围城》所描写的故事引发了大家这样的一个观点：:城外的人想进去，城内的人想出来。"
现实生活确实是这样，这也就是生活的残酷，同时也说明了生活的丰富。假如在婚姻生活中夫妻之间能演绎和谐美满的关系，那么人间的爱就让人羡慕，以至于天女也想下凡体验幸福的人间生活。假如夫妻在婚姻生活中演绎一种自私的关系，一种不和谐的关系，那么将上演不同的悲剧。:幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。"幸福与否，金钥匙掌握在夫妻共同的手中。
夫妻在谱写和谐美满生活的过程中，可以参考以下一些建议：
1．用敏感的心观察爱人的沉默，允许爱人的沉默，理解爱人的沉默，分析爱人沉默的原因。切忌用埋怨、抱怨以及其他过激的行为应对爱人的沉默。
2．十分用心地经营与爱人之间的婚姻关系，引领爱人的沉默向健康的、和谐的关系发展。
3．爱人沉默是一个结果，在出现这个结果之前一定已经埋下了让沉默发生的种子。在生活中时常反思自己的婚姻状况，做爱人最好的倾听者。
4．当夫妻间出现一些状况时，要主动沟通，要理智考虑，将关系往好的方向引导，不要随心伤害彼此之间的感情。
5．尊重爱人独立的生活内容，拥有自由的空间，信任爱人对婚姻生活会付出真心与用心，避免过多的猜疑。
6．要用包容的态度允许爱人犯错误，对爱人的错误不要死死抓住不放。
7．婚姻生活中充满了变数，假如出现不可转机的婚姻状态，以健康的心态看待婚姻变化，以顺其自然的处理方式为最美，让夫妻关系演绎和谐关系。
8．理解婚姻美满的实质：平衡、和谐。
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在生活中性爱可以说是夫妻的调和剂，然而不少的夫妻都出现了性生活不和谐的情况，每次的性爱就是等于交公粮般的无趣。那你知道是什么原因导致了性生活不和谐呢?其实夫妻之间应该好好的反省反省，可能是以下的几种因素哦。
第一种：不变通
其实我们都知道性生活中单一的姿势很容易失去性趣，因此不懂得变通很容易就会导致双方出现厌倦，交公粮的情况甚至是影响到夫妻之间的感情。因此要懂得去变通哦，性爱的目的是体验乐趣而不是变成交任务。因此建议多学一些性爱的技巧，让对方彻底的迷恋上你。
第二种：压力大
很多的男性朋友婚后都出现了早泄或者是不举的情况，而这些就是导致性生活不和谐的主要原因哦。因此建议要学会去释放压力，否者每当性爱时就很容易早泄，对于双方来说都是不好的体验。
第三种：感情不和
其实性爱的基础就是两人感情，那么当夫妻之间的感情变得平淡或者是出现裂缝时，性生活中就会没有性欲没有欲望等等，甚至还会不配合，所以很容易出现性生活不和谐哦。
第四种：高潮不同
我们都知道男女之间的高潮时间都是不同的，男性比较早，而女性则是比较晚。那么当你们的性生活一直都是高潮不同，甚至女性都没有体验过高潮的感觉，那么很容易就会导致性生活不和谐哦。所以建议在性生活中要控制好节奏，做好前戏，争取同时高潮。
其实性生活不和谐主要就是以上的几种原因，那么当你出现性生活不和谐时，不妨好好的想想到底是什么地方出现了问题，建议及时的改善过来，这样才会有性福的生活。
对于每一对夫妻来说，只要能够完成夫妻生活的整个过程，都能够获得一定的快感，并且只要夫妻双方都感到，夫妻生活后心情舒畅、感情加深，就应该符合夫妻生活和谐的标准。由于男、女两性在生理方面的差异，再加上精神状态、体质、文化素养、生活情趣和习惯不同，夫妻间的性生活常出现四种类型：
一是：夫妻双方同时达到性高潮。
这种类型即医学专家所说的，男、女性欲曲线在同一时间内重叠，是最理想的同步。
二是：妻子先达到高潮，丈夫后达到高潮。
这种类型男、女均可获得快感，都能得到性满足。
三是：丈夫先达到高潮，妻子后达到高潮。
妻子正情切意浓时，丈夫性欲开始减退，阴茎软缩。
这种类型，女方虽有快感，但并不满足。
四是：夫妻双方均未达到性高潮。
夫妻双方均未达到性高潮，或其中一方有高潮，而另一方无高潮。
这四种类型，第一种最和谐，第二种和第三种也属和谐型，第四种为不和谐型。
由于新婚夫妇对性体验不足，初期属第三种类型的较多。随着时间的推移和性生活的反复实践，夫妻双方都会逐步掌握对方性生活的习惯，以达到双方默契配合，真正达到夫妻生活的和谐。
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在妊娠期保持和谐夫妻关系是很重要的。
妇女妊娠后，夫妻关系往往不能像平时那么容易和睦，性生活是其原因之一。
不能期望做丈夫的在这方面具有很多常识，不要强迫他们做这做那，而是让其理解，这是作为丈夫的义务。首先妻子自己要有这方面的知识，然后积极主动地去引导丈夫。
强迫丈夫抑制正常的性欲，往往会使丈夫精神压抑，心情焦躁，夫妻之间关系就会处于紧张、沉闷、难以沟通。所以，这时孕妇既不能压抑丈夫的性欲，又不能不考虑由此而给胎儿带来的影响。
1．孕早期
妊娠初期，胎盘尚未稳定，激烈的性生活会导致子宫充血、收缩而导致流产。
这个时期，孕妇腹部隆起还不明显，可以不必太注重性生活时的姿势，但应注性生活的次数和程度。不能太过于激烈，也应避免阴茎插入太深处。尽量选用有于胎儿和孕妇的性交体位，夫妻之间应注意保持平静的心情，性生活的次数以一或两周一次为宜。
2．孕中期
这个时期，胎盘已形成，不容易流产了，同时，身体状况也稳定下来，性生活可以稍微随便些。但仍要谨慎从事。另外，因腹部隆起逐渐明显，在姿势方面要十分注意，避免压迫腹部，以及刺激子宫。
一般地，男性应用膝或手支撑身体的重量，选择相对侧卧的姿势，绝对禁止将手指插入阴部。
3．孕晚期
妊娠8个月以后，多数孕妇性欲减退，阴道、子宫粘膜变湿润柔软，容易充血及受伤。
所以，这时候孕妇应注意保持平静，避免受伤，同时采用女性侧卧，男性在背后的姿势。
但是总的说，性生活不仅对子宫有刺激，性的兴奋也是早产的原因之一。因此，妊娠最后的六个星期里，应禁止性生活，否则，会造成早产。同时妊娠后期，阴道的酸性减弱，细菌容易侵入，性生活容易引起细菌感染，必须注意性生活卫生。
分娩前六个星期至产后三个星期，也就是这60天内应禁止性生活。这对于男性来说是很残酷的，妻子要为丈夫着想，用手的爱抚或其他一些方法来代替不能进行的性生活。
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在家庭这个围城里，就是婚姻，婚姻主要是夫妻之间的关系，家庭与爱情也需要我们来创造和谐。
仔细倾听--无论怎样和谐的夫妻，对同一事物也会有不同的意见。但是，当一方提出问题的时候，另一方要注意倾听或是耐心解释.让他(她)知道，你重视她(她)的感受，愿意倾听他(她)的诉说，而且有诚意解决问题。在夫妻关系中，倾听和表达是同样的重要，
留有余地--夫妻在一起生活，难免舌头不碰腮，只要争吵的目的不是为了冲出围城而分手，就不要攻击对方的弱点。俗话说：打人别打脸，骂人别揭短。留一点余地给他(她)，也是给自己留一个台阶。这样不会伤害对方的感情，或许她(她)对你心存感激呢。在矛盾解决的的同时，为甜美的生活增加一份感情。
制造温馨--夫妻之间，最好的黏合剂就是柔情。用你的柔情打动对方，你要有意识地制造温馨的气氛，可以随时来一个情理之中的浪漫。使对方感觉到这样的温馨和浪漫很美妙，是美好的。是你心情的表达，是你爱意的体现。
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