1、BB一放下就醒 宝妈如何是好？

无论动作多么轻柔，只要一碰到床垫，宝宝就会醒来看着你，好像在说“真不敢相信你要把我放下来”，这是许多家长的苦恼。不管你尝试过多少次，也不管宝宝睡眠有多深，这样的事情总是会一遍又一遍的发生，这是为什么呢？

一、一放下宝宝就会醒来的原因

1.首先，最重要的是要明白婴儿的睡眠周期和成年人是不同的。婴儿需要长达20分钟的时间来达到深度睡眠，这意味着在此时间之前受到干扰的话，宝宝就会很容易醒来。如果你试图早点把宝宝放下，这就可能是问题的一部分。但是，也有一些家长发现等久一点似乎也没什么帮助，这就要归结于第二个原因了。

2.世界睡眠权威专家詹姆斯•麦肯纳教授解释说，“婴儿天生会感觉到危险的发生-跟护理者分开。他们通过皮肤所感觉到的是不同的，如失去母亲的触摸，母亲身体的热量，母乳的味道等。婴儿会醒过来是因为他们自身感到会被抛弃，因此是时候醒过来呼叫护理人员-婴儿非常依赖的人回来了。”

二、了解了宝宝的行为后可以做些什么

显然，从生物学的角度无法改变什么，但是可以帮助了解婴儿在这短短的时期内需要感到安全。虽然有时会感觉到累，有压力，但是把待办事项搁置下来去抱着宝宝是一个很好的解决方案。

1.买一个合适的载体或背带

使用背带可以让妈妈们减轻一点负担，因为可以解放双手，且让宝宝感到安全。因此许多妈妈都非常依赖各种背带，但是如果可以的话，买之前要一定先试用一下。

2.寻求家人或其他人的帮助

一个人抱着宝宝实在是太累了，可以从家人那里寻求帮助，大家轮流来抱。如果没有太多的帮助，可以考虑聘请保姆。

3.可能是因为宝宝的房间比较冷

有时候寒冷的房间或被单会吓到宝宝，尤其是冬天。如果家长能在宝宝上床前先把房间预热一会儿，或者先把床捂暖（也不能太热，要先测试下床垫），这样会比较有帮助。

4.在床垫上铺一件没洗过的t恤

把家长自己没洗过的衣服铺床上，这样宝宝就能闻到熟悉的气味，帮助转移注意力。

5.请记住，这段时间很快将成为过去

在这段时间你可能会觉得像是一场灾难，但这是孩子生活中的一个小舞台，会在你意识到之前就消失，并且会让你错过那些和孩子更加靠近的微小的细节，所以请珍惜这段时间，妈妈们！

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2、放下你的架子

“如果您放弃权力，放弃您的优越感，那么您得到孩子的信任和尊敬的机会就更大。”德国心理学家黑尔加·吉尔特勒这样告诫我们。然而在现实生活中能够这样做的母亲却不很多。

有位中学生年仅15岁，在家里不是搭拉着脑袋不吭气，就是脸红脖子粗顶撞父母。但在同学面前，他却眉开眼笑，侃侃而谈，这实在教他的母亲摸不着头脑。她不明白自己怎会有这样一个叛逆性十足的孩子。

其实，孩子和父母的隔阂往往是成人自己造成的。你把自己凌驾于孩子之上，不管对错全要孩子接受，孩子怎么会服气呢？他会这样想，为什么我做错事要挨打，妈妈做错了事却没人罚？就凭你比我大吗？

所以，要和孩子建立融洽的亲子关系，就必须放下架子，走进孩子的内心世界，让孩子把你当成年长的玩伴和忠实的朋友。这是因为，教育的本身意味着伴随和支持。

黑尔加·吉尔特勒还教给我们这样一种与孩子交谈的方法，比如和年幼的孩子讲话时，最好蹲下来，让你和孩子处于同一高度，使他感到自己的存在，并且你可以用和孩子同样的眼光去观察世界，这样相互之间有利于平等交谈，因为幼儿也有自尊心，一旦自尊心受到伤害，就容易产生敌对情绪。

亲爱的妈妈们，当你与孩子相伴时，请收起你的自负和优越感，去做孩子真诚的朋友。

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3、熊孩子厌食 宝妈如何是好？

孩子厌食容易使身体出现营养不良，所以，家长不要轻视孩子厌食的问题，要积极找出原因，然后帮孩子尽快地调整好饮食习惯。孩子出现厌食问题时，家长不要过分指责孩子，否则症状可能会更加严重。

一、孩子厌食是什么原因？

1.身体原因

孩子如果脾胃亏虚的话，易出现厌食的情况。大人尚且如此，更何况是身体机能发育未成熟的孩子们。只要调理好肠胃的问题，孩子的胃口就会大开了。

2.心理原因

孩子吃得慢，或是挑食，家长喜欢用骂来对应。久而久之，孩子一到吃饭时间心里就会厌烦，因此演变成了厌食症。因此，家长不要总批评指责孩子，特别是在吃饭的时间，这样会让孩子对吃饭失去了兴趣。

3.饮食习惯问题

如今不少家长特别溺爱孩子，孩子吃饭从小都是边追边喂，或者是用一大堆的玩具或者拿好多的糖果来哄骗孩子乖乖吃饭，这种不良的饮食习惯问题，会使孩子的厌食症慢慢形成。另外若是孩子偏食、挑食，家长也纵容不纠正，孩子慢慢只会根据自己的喜好去选择食物，这样对身体发育很不利。

4.其他因素

天气、食物等因素，也会造成孩子厌食，通常夏天孩子容易患上厌食症。此外，家长不懂得烹调食物，没有用心帮孩子准备食物，孩子受不了天天一样的菜式，也可能会因此慢慢产生厌食心理了。

二、孩子厌食该怎么办？

1.调理孩子的脾胃健康

孩子脾胃亏虚易出现厌食的情况，所以，调理好孩子的脾胃健康很关键。这个要从孩子平时的饮食抓起，不让孩子吃太多冰冻生冷的食物，不让孩子养成不良的饮食习惯。

2.养成良好的饮食习惯

良好的饮食习惯对孩子的健康尤为关键，要孩子定时定点的吃饭，不让孩子有挑食偏食的坏习惯。此外，家长要多思考给孩子变换新的菜式，食物的多样性可以提高孩子的食欲。

3.保持轻松快乐的就餐氛围

不要一到吃饭时间，就指责批评孩子，要给孩子营造一个轻松快乐的就餐氛围，这样孩子才能吃得开心，吃得健康。

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