
濑尿虾营养丰富,汁鲜肉美,肉质含有水分较多,肥壮的濑尿虾脑部还都是膏脂,令人回味无穷。不知大家是否知道濑尿虾什么时候有膏呢?作为一种非常受欢迎的海味,濑尿虾的最佳品尝季节是四到六月期间,这个时候的虾肉最为饱满鲜美。每年的春季是濑尿虾的产卵季节,因此,在这个时候品尝濑尿虾是最营养美味的。
濑尿虾是一种壳多肉少的虾,虽然如此,其但其蛋白质含量高达20%,除此之外,濑尿虾还含有维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾膏其实和蟹黄差不多,是虾的精华部分,味道非常鲜,含有大量的胆固醇。春季是濑尿虾的上市季节,这个时候的濑尿虾价格也比较便宜,大家不妨买来一试!
一般来说,海鲜都是季节性的食物,当季食用才是最鲜美、最营养的!那么,濑尿虾什么时候最肥美呢?相信吃货朋友们最关心的莫过于这个问题了。
据了解,每年汛期过后的春季是濑尿虾产卵的季节,这个时候食用为最佳。食用濑尿虾的最佳月份为每年的四到六月间,也就是清明节到五一期间。春季的濑尿虾肉质非常饱满,味道鲜美,具有很高的品尝价值。中老年人、孕妇和心血管疾病的患者,缺钙导致小腿常抽筋的患者都特别适合食用濑尿虾。
濑尿虾在中国各海域中均有分布,其中,南海种类最多,已发现80余种。因此,不同地区的老百姓对于濑尿虾的称呼都有所不同,但相信大家对濑尿虾的喜爱之心都是一样的。居住在沿海地区的朋友不妨在濑尿虾上市的季节多买一些来尝鲜,这个时候的濑尿虾营养又实惠呢!
濑尿虾的做法有椒盐、盐水、清蒸、香辣等等,以清蒸为多,常辅以生抽、醋、姜末调成的蘸料食用。简单的做法更能凸显出濑尿虾自身的鲜味,当然重口味的朋友也可以选择能满足味蕾的做法。下面为大家介绍两种风味截然不同的做法。
盐水濑尿虾
材料:濑尿虾两斤,青红椒适量,盐,姜汁,玫瑰露
做法:
1、濑尿虾用清水冲洗几遍,用清水静养吐出污物。
2、在锅里加上适量的清水,加入一些盐、姜汁,再点上几滴玫瑰露。
3、调和好以后,将洗净的濑尿虾放入锅中,用中火烧煮。
4、大概3分钟,濑尿虾的颜色由青变粉,而且此时的虾肉熟得刚刚好,捞出装盘。
5、最后再撒上一些切好的青红椒丝即可。
香辣濑尿虾
材料:濑尿虾两斤,香辣油,干红辣椒(灯笼椒),花椒,豆瓣酱,姜,葱
做法:
1、濑尿虾用清水洗净沥干。葱和辣椒切段,姜切片。
2、锅内放入适量的秘制香辣油加热,放入辣椒、花椒粒、豆瓣酱、葱、姜煸炒。
3、然后把濑尿虾放入一同炒制,等到虾身变色后,稍微加上一点清水,用小火稍微炖制一会儿即可出锅。
寒冬已降临,过了濑尿虾的季节,但是实际上沿海地区仍然有濑尿虾售卖。一般来说,濑尿虾的价格基本都维持在13元/斤,但会因为地区和时节等有所不同,所以价格还要以当地的售价为准。海鲜产品的价格在不同的季节都是有所波动的,濑尿虾在广东阳江市的价格为61.00元/kg,环比是呈下降的趋势;而在广东珠海和清远等地区则达到151.00元/kg,环比呈上升的趋势。
一般来说,每年春季四五月的时候是吃濑尿虾的最好时机,这个时候新鲜的濑尿虾大量上市,在沿海地区的朋友可以尝到新鲜且价廉的濑尿虾。而内地的朋友购买的濑尿虾的价格可能就会稍微贵一些了。除了季节和地域因素外,濑尿虾的价格也因体积大小而有所不同。大只的濑尿虾大概在30-140元之间,60-80一只的已经不错了。
濑尿虾的营养成分非常丰富,其蛋白质含量高达20%,脂肪0.7%,除此之外,濑尿虾中还含有维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。因生活习性关系,濑尿虾有抗病力较强等超出其他养殖品种之优点。虽然,濑尿虾的价格实惠,看起来也其貌不扬,但是营养价值还是挺高的。
1、濑尿虾含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;濑尿虾中含有丰富的镁,经常食用可以补充镁的不足,很好的保护心血管系统。
2、濑尿虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素a、氨茶碱等成分,其肉质和鱼一样松软,易消化,适合老年人食用,对健康极有裨益。
3、濑尿虾的通乳作用较强,对小儿、孕妇尤有补益功效。
4、濑尿虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
5、濑尿虾的虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。
6、濑尿虾中的氨基酸含量全面,组成合理,尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高,富含谷氨酸、甘氨酸。
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