
这个阶段的宝宝,视觉、听觉有了飞速发展,四肢也更加灵活。随着长大他们也越来越爱动,会积极地去探索这个世界。
认知能力
提高宝宝视力追逐能力
婴幼儿时期,宝宝如能接触丰富的视觉刺激,不仅有助于建立良好的视觉通路,随着年龄增长,还能结合其他能力发展,去做更精准更复杂的事情。
研究证明,高对比度的黑白图形,对这个阶段的宝宝最有吸引力,宝宝喜欢看轮廓鲜明、熟悉漂亮、色度对比强烈的图形,如黑白棋盘等。黑白图形可以为宝宝提供良好的视觉刺激,并让宝宝在观看的过程中,建立起良好的视觉神经回路。
父母可以在宝宝睡醒时,给宝宝观看各种黑白图形,并注意观察、记录宝宝集中观看的时间。新的图形会引起宝宝注视7—13秒,当宝宝看熟悉了一张图后,注视时间会缩短到3—4秒,这时就要换另一张图。宝宝注视新图的时间越长越聪明。
由于注视比逗笑出现得早,所以,注视是宝宝的第一个智力提高方法,宝宝以时间来区分新图和旧图,说明具有分辨能力和记忆能力。所以,多给宝宝看黑白图案,如棋盘状、葡萄状等,并在宝宝脸的20厘米左右移动,促使宝宝视线适应卡片的移动,从而促进宝宝的视觉追逐能力。
视听定向
在宝宝眼睛20厘米处,摇动彩色带响声的玩具,使其发出声音吸引宝宝注意,边摇边缓缓移动,使宝宝的视线随着玩具移动。
小游戏
宝宝精神状态良好时,让宝宝平躺在床上,妈妈在正前方,看着宝宝的眼睛。妈妈举起宝宝的双手,在其视线正前方晃动几下,引起宝宝对手的注意。一边念儿歌,一边轻轻拍动、摆动小手,让宝宝的视线追随手的运动。:小手小手拍拍,小手小手摇摇,小手小手跑得快。"念到:跑得快"时,以稍快的速度将宝宝双手放到身体两侧。
大动作能力
翻身是宝宝的一个大动作,是人的本能。帮助宝宝翻身可以锻炼宝宝的脊柱和全身肌肉,尤其有助于他胸部和手臂肌肉的发育,这个有趣的游戏会帮助宝宝学会滚动,从而提高宝宝的活动能力,树立和增强自信心。
妈妈和宝宝一同俯卧在床上或软垫上,妈妈翻身示范给宝宝看,并引导宝宝和自己一起翻身。边翻身边念儿歌::骨碌骨碌滚一滚,滚一滚呀滚一滚,滚出一个小球球。"说到:小球球"时,抱一下宝宝。妈妈每念一句儿歌就翻一次身,让宝宝尝试跟着妈妈做。
在宝宝玩的兴致很高的时候,爸爸还可以给宝宝示范一些如前滚翻、后滚翻等有一定难度的动作,激发宝宝的运动兴趣。
翻身被动操
为训练和巩固宝宝的翻身动作,促进宝宝动作的灵活性,可以教宝宝做翻身被动操。
胳膊运动
画圆运动:让宝宝仰卧在平整的床上,把胳膊向前抬到头上,然后画半圆下到腰两侧,向上抬时速度要快,下来时要慢。先左臂,后右臂,再两臂同时,反复做两次。
侧卧运动
斜抱式:让宝宝侧卧,手从宝宝的后背插进去,斜着抬起上身,左右各做一次。如果宝宝还抬不起头和上身成一直线的话,不要勉强。
腿部运动
踢腿挪位:用手掌推宝宝两个脚掌,弯曲双腿,当宝宝想伸腿时,用手掌挡佳,让宝宝身子向上移动。动作熟悉后两腿交替着做。
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这个阶段的宝宝有7突飞猛进的发展,从爬行到站立,宝宝会越来越不满足,一经追不及待地想要蹒跚走路了。
认知能力
让宝宝进行排队和找玩具的游戏,可以提高宝宝的观察力和记忆力。
排排队
把宝宝的一些小动物玩具拿过来,让宝宝听指令,把玩具一个一个排好队,引导宝宝学习谁在前、谁在后,培养宝宝的方位感。
找玩具
当着宝宝的面,把他喜欢的一个玩具藏到毛巾下面露出一点,然后问他:玩具到哪里去了?反复几次后,悄悄地把玩具藏在毛巾下,再问他玩具到哪里去了,他就会去毛巾下面找玩具了。慢慢可以加大难度,比如一次藏两种玩具,藏两个地方等,可以培养宝宝的观察力和思考能力。
语言能力
让宝宝更多地接触、了解事物,提供宝宝语言交流的机会,提高语言能力。什么动物在叫?
宝宝现在会对各种动物的叫声特别感兴趣,和宝宝一起看动物的图书,同时教他模仿各种动物的叫声,如小狗汪汪汪,小猫喵喵喵,小鸭嘎嘎嘎,小羊咩咩咩等。都教过一遍之后,然后妈妈学各种动物的叫声,让宝宝依次指着动物书说是哪一种动物在叫。如果宝宝学会了这些叫声和语言,他也会有兴趣模仿你说的其他话,进而学会说更多的话。
从大自然中学习
在天气温暖适宜的季节里,推着宝宝在小区或附近的公园里四处转转,周围的花草树木、亭台楼阁、高楼大厦、活动中心、各种各样的人和车等,所有的一切事物,你都可以用简洁正确的语言告诉他这是什么。只要坚持下去,用不了多久,他就会自己指着那些东西说出名称了。
听口令取物品
宝宝坐在床上,把宝宝的图画书、光碟、积木、球、小勺子等许多玩具物品都放在宝宝的面前,然后依次对他说:“把书拿给妈妈,好吗?”“把球给妈妈!”等他练习完了之后,也可以自己拿出某样东西,然后问宝宝:“这是什么东西?”从而训练宝宝的语言能力。
大动作能力
宝宝可以稳定地独自站立之后,父母可以做下面这些游戏,帮助宝宝练习独立行走。
蹲蹲站站
把宝宝的玩具放在地上,鼓励宝宝自己捡起来。或者自己和宝宝比赛捡玩具,看谁捡得多、捡得快。从蹲到站立,是学习走路的前奏,可以让宝宝把握身体平衡。
推物走路
可以给宝宝一个大纸箱,让宝宝推着走,或者也可以让他推着自己的小推车前进。
走来走去
两个人各站一边,让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。如果宝宝害一怕,刚开始可以缩短距离,然后慢慢地拉长路线。或者两个人各拉一头绳子,让宝宝在中间拉着这根绳子走路,会让宝宝有安全感,也会兴致勃勃。
精细动作发展
翻书
拿专门供宝宝阅读的大开本、有彩图、薄而且不易撕坏的书,边讲边帮助宝宝自己翻着看,逐渐让宝宝自己独立翻书。父母观察宝宝是否顺着看,每次翻一页还是几页。宝宝刚开始可能还分不清倒序和次数,要通过认识简单的图形逐渐加以纠正。随着空间感的发展,宝宝自然会调整过来。
拉小车
将宝宝的玩具小车系在一根绳上,使小车与宝宝保持1米以上的距离,引导宝宝拿到小车。这时不要急于提示,当宝宝无意中拉动绳子的一端时,他会发现小车动了,并很决通过这一动作将小车拿到手。
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广义地说,与宝宝的肌肤接触都可以称之为亲子抚触,可以随时随地进行,比如在给宝宝洗澡的时候,换尿布的时候,都可以趁机抚摸宝宝的肌肤,和他目光对视,亲切地交流。在这里所说的亲子抚触法是指一种比较正式、全面的抚触手法。
亲子抚触可以体现你对宝宝最初的关怀,也是新生儿的基本需要。它可以促进宝宝感觉智能的全面发展,促进宝宝的身体健康,更能增进你与宝宝的亲情交流,可谓是一种最简便和最行之有效的亲子方法。
准备工作
如果宝宝情绪不错,不饿不渴,那就是最佳的亲子抚触时机了。刚开始,可能小宝宝还不太适应,可以少做一会儿,每个动作做2—3次就可以了。等到小宝宝逐渐适应并且喜欢上之后,就可以多重复几次,适当延长时间。
接下来,告诉你一些必要的准备:
1.选择一个温暖、舒适的环境,室温在25℃~28℃,相对安静,没有很强的光线照射。
2.放一首轻柔的音乐,可以是你怀孕时听过的胎教音乐,宝宝可能会熟悉会喜欢。
3.准备好干净的衣服、尿布等,等抚触结束就给宝宝换上。
抚触的一般顺序是从宝宝的头开始,然后到身体的各部分,最后是四肢。具体顺序是:前额、下颏、头部、胸部、腹部、上肢、下肢、背、臀部。
当然,保也可以按照自己喜欢的顺序进行,也可以根据宝宝的喜好自创章法,因为每个宝宝都不一样,有的可能就喜欢摸脚丫,那就多摸几次,有的可能就喜欢摸肚子,那就在此多做停留,只要宝宝喜欢,并且能达到亲子抚触的效果就可以了。
前额
仰卧,拇指指腹从眉心处向外侧滑动止于两侧发际,从眉心处开始抚触全部前额皮肤。
注意事项:注意,千万不要把润肤油揉到宝宝的眼睛里。
下颏
双手拇指指腹从下颏中央向外、向上滑动,止于耳前。
头部
一只手托头,另一只手从宝宝一侧的前发际抚向后发际,到耳后部停止,再换另一侧照此动作开始。
注意事项:托宝宝的头部时,要注意他的脊柱和颈部的安全。
胸部
双手指腹分别由胸部外下侧抚向对侧外上方(似x型),到肩部停止。
注意事项:不要对宝宝的关节处施加压力。
腹部
手掌自宝宝的左上腹滑向左下腹,然后自右上腹滑向左上腹,再滑向左下腹。最后自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹。
注意事项:按照顺时针的方向抚触,可以促进宝宝的胃肠消化。如果小宝宝的脐带还未脱落时,小心不要碰到它啊。
上肢
自上臂至腕部轻揉,然后抚触手掌、手背和各手指。
注意事项:要自如地转动宝宝的手腕、肘部手指等处的关节,否则宝宝会感动疼痛的。
下肢
自大腿根部至足踝轻揉,然后足底、足背及脚趾。
注意事项:不要在宝宝的关节部位施加压力。
背部
俯卧,自颈部至骶尾部沿脊柱两侧向外侧做横向抚触,然后再做纵向抚触。
注意事项:不要在宝宝的关节部位施加压力。
臀部
双手在两侧臀部同时做环形抚触。
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一个月来,宝宝的一举一动一颦一笑牵动着你的丝丝心绪,他每一个新的表情、他偶尔发出的无意应答,都会令你欣喜不已:小天才!
那么,2-3个月的小天才一般有什么表现呢?
来,为了帮助宝宝早早成为2-3个月的天才,开始我们的启智训练游戏。训练注意:
1.新生儿期的训练项目仍可进行。
2.必须在宝宝愉快的时候进行训练。
3.选择宝宝能接受的项目进行训练,如果他有抗拒的表达,就立即停止。
4.每次训练只进行一项内容,一般每次训练1分钟左右。同时注意观察宝宝,他一有疲倦的表示就停止。
5.如果是裸体、半裸体的训练,要注意室内温度。
6.让宝宝在宽大的软垫上训练,包括学习爬行这样的游戏也不要直接在地板上进行。
注意不能让他超越垫子,不能让他撞击到硬质的桌脚、椅子脚、柜子角等东西,不要让他触碰电插座。
7.爸爸也应当参与训练,让宝宝感受不同的训练气质与方法,促进宝宝的智力发展。
训练项目:
1.垫上操
准备:宝宝仰卧,双手垂直在身体两侧。
一:拉着宝宝的双手,轻轻平举在他身体的两侧。
二:把平举继续为往上举起,高过宝宝的头部。
三:回到双手平举在身体两侧。
四:回到双手垂直在身旁两侧。
注意动作要轻柔,这个训练可提升运动智能,并形成一种连续性思维。
2.水中游
把大浴缸暂时变为宝宝的小游泳池,一手托住宝宝的脖子和肩膀,一手托住他的屁股,慢慢放入水中,托着他“仰泳”,任他踢打嬉戏,只要你牢牢把握住他的身体,不让他呛水、碰到浴缸四壁即可。宝宝对水中活动并不陌生,这个训练刺激平衡智能,并有助形成愉悦的心性。
宝宝对水中活动并不陌生,这个训练刺激平衡智能,并有助形成愉悦的心性。
3.新视野
a.宝宝俯卧,妈妈一手从侧面插进宝宝胸前,帮助他撑起上身,另一手可以拿一个鲜艳的玩具逗引宝宝抬头。
学会抬头,是扩大视野的开始。这个训练还可以锻炼腹肌及背肌,为宝宝的爬行打下基础,而自由爬行,是小小宝宝接受更多信息的必要条件。
b.宝宝仰卧,抓住宝宝胳膊,轻轻地慢慢地把他拉起来,成坐着的姿势,随即慢慢地把他放下。
与躺着相比,坐起来又是一种新视野的体验。这个训练还可以锻炼腹部肌肉。
c.爸爸把宝宝举高、放下,宝宝会快乐得咯咯笑。
让宝宝从不同的角度看四周,进一步开阔视野。
4.找朋友
把几个不同表情的绒布娃娃头缝合在一起,中间缝一根吊带,把娃娃头吊在宝宝手能够到的地方,让宝宝拍打,观察他喜欢什么表情的脸。此时宝宝的手眼协调能力极弱,拍打完全是无意触碰,你可以送上手去帮助他触碰。
宝宝喜欢看脸,不同娃娃的表情,可以刺激宝宝的视觉。手的运动也会刺激宝宝把动作和效果联系起来。
5听歌谣
把宝宝抱坐在你膝盖上,托住宝宝的背部边有节奏地前后摇晃,边念歌谣,比如:摇啊摇,摇啊摇,摇到外婆桥,外婆叫我好宝宝,给我吃甜糕。
让宝宝在动作配合中听简单的歌谣,刺激语言接受系统。
6咿咿呀呀
微笑地看着宝宝,模仿他的话,要等他说完“一句话”后再模仿,声调要或高或低。交谈越多,宝宝与你咿呀说话的机会也越多。
用一切机会倾听宝宝说话,与他对话,刺激思维反应,刺激语言发展。
7.声声入耳
a.给宝宝套上漂亮柔软的手套,穿上漂亮的袜子,手和脚戴上小铃铛。
b.给宝宝能捏响的玩具。
当宝宝想看手套、袜子的时候,就能学习控制自己手的动作,还能把动作和声音联系起来。
当宝宝无意中抓握玩具发出声响的时候,会把动作和声音联系起来,刺激大脑反应。
8.妈妈回来了
9.妈妈用手帕盖住自己的脸,然后掀开,冲宝宝笑。
10.几次反复后,宝宝会形成期待的心理,刺激他的思考能力。
妈妈知识准备
身体发育:俯卧时能够抬头,胳膊和腿会有节奏地抬起、放下。
视觉:眼睛会随着眼前的物体转动,会注视自己手的活动。
听觉:听到外界的声音会停止动作。
语言预备:会咯咯笑,会发出“啊啊”等单音节的声音。
交际呼应:逗引他会笑。
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宝宝的活动范围越来越广,也更喜欢模仿大人的各种动作,父母要在小心照看宝宝的同时,给宝宝更多的空间,让宝宝尽情地发挥。
认知能力
翻书找画
为宝宝挑选一套适合婴幼儿的读物,每次翻开书中的一页,把书中的主要事物讲给宝宝听,然后把书合起来,再让宝宝自己找到那页。刚开始的时候,可能要父母帮助宝宝回忆要找的东西,并教他从前往后逐页查书的习惯,再让他独立查找。
认识自然现象
父母要经常给宝宝讲述自然现象,如和宝宝一起观察早上,天很亮,太阳出来了。晚上,太阳下山了,天变黑了,天上会有星星和月亮。冬天下雪了,天很冷,夏天很热。白天没有太阳,但会下雨,下雨的时候会刮风,有闪电和雷声等。通过讲述,让宝宝认识各种自然现象。
配对
将两个相同的玩具放在一起,然后再将两张完全相同的图卡放在一起,让宝宝学习配对,等宝宝熟练后,可以增加难度,将两个相同的汉字卡混入图卡中,让宝宝学习认字和配对,也可以用数字来让宝宝配对。配对图卡中也可以用圆形、方形和三角形,让宝宝练习图形配对,同样可以用颜色来配对,让宝宝对学习过的图形、颜色等进行复习。
语言能力
讲图片
给宝宝看图片,并根据图意编故事给宝宝听,反复3—5次后,让宝宝自己看着图说出这个故事。鼓励宝宝说出故事中的一个词或短句,如“小猫喝水”、“汽车跑”等。
用一个词来形容人或物
父母先用一个词来形容人或物,如“妈妈漂亮”、“苹果大”,逐渐来丰富宝宝的词汇,积累一段时间后,宝宝也会用词去形容玩具等,如“小猪胖乎乎”、“球好玩”等,父母要多鼓励宝宝用语言来表达。
大动作能力
投篮
准备一个洗衣篮或脸盆作为“篮筐”,再准备几双袜子,并把袜子团威球状。把“篮筐”摆在距离宝宝l米远的地方,妈妈教宝宝进行定点投篮,瞄准后把袜子扔进“篮筐”中。让宝宝学习投篮,等宝宝熟练掌握这个动作之后,也可以将投篮的距离拉远。
在投掷游戏中,不但可以训练宝宝的手腕力量,还可以训练宝宝手的控制方向能力,提高手眼协调性,增强宝宝的快速反应能力,让宝宝掌握预测运动方向的能力。
爬上高处
让宝宝在床前或沙发前,鼓励宝宝爬上去。先将上身趴在上面,然后把一只腿抬起放在床上,父母适当地给予协助。练习几次之后,宝宝就可以顺利地自己完成了,但要注意,父母一定要在旁边看护。另外,要将一切可能伤害宝宝的物品移开,避免发生意外。
走“s”形线
父母用粉笔在地上画一个约10米长的“s”形线,让宝宝踩着线往前走。如果宝宝始终能踩着线走,要给予表扬。如果宝宝完成的好,可根据宝宝情绪叫他来回多走几趟,这样能促进左右脑的均衡发展。
精细动作发展
倒来倒去
给宝宝准备两个小杯子或小碗,里面装上水,让宝宝将里面的水从一只碗倒到另一只碗,父母不要怕孩子弄湿衣服而限制宝宝玩这个游戏,这是促进宝宝精细动作发展的一个必然过程。
开门
让宝宝自己去拧门把手,并用手把门推开,父母注意要在一旁看护,避免宝宝把手夹伤。
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