
要让宝宝保持愉快,并不是一件像看起来那么简单的事情。问题在于,父母也应该参与到其中,而不只是无聊地履行职责,然后希望尽快离开游戏。所以,一起来寻找能让父母和孩子都愉快的娱乐方式吧。
1.听音乐
谁说你必须限制自己只听儿童音乐?你完全可以播放自己喜欢的,并期待你的孩子感受节奏,分享你的快乐。如果你们跟着音乐一起哼唱或扭动的话,会更加有趣。你还可以引导孩子和你一起舞蹈。
2.一起漫步
你们家附近的区域你可能已经完全熟悉,但是宝宝就不一定。环境中一个最小的变化,飞机飞过头顶,或者一只刺猬脚下发出的沙沙声,都会对孩子产生吸引力。你可以带着孩子外出漫步,指出花朵、小猫和小狗并解释给孩子听,让他在享受新鲜空气的同时喜欢上你教给他的东西。
3.绘画
你不会厌倦绘画的,因为它很简单而且具有纯粹的乐趣,对你和孩子来说都不会陈旧。你不需要什么特别的东西,你也不必很专业——你的宝宝会很享受和你在一起的时间,看着你发挥创造力,对宝宝来说很有乐趣。
4.上兴趣班
在你们附近的游憩中心应该有各种妈妈与婴儿的课程。它们通常都不贵,你可以参加一些。它除了能让你和你的孩子体验不同的经历之外,还能帮助你看到你的小可爱的爱好。游泳是特别有用和健康的,你可以教宝宝感觉身体和运动。
5.观察动物
你不需要带着孩子到动物园去观察动物。与其掏钱开车出去,为何不带着孩子去参观当地的宠物店呢?在那里,可以轻松的观察到许多的动物,如果你们带了相机的话会更有乐趣。
6.水上游戏
在水中嬉戏,这可能是你的孩子最喜欢的一种活动。如果你想要纯粹的乐趣,那么可以把浴缸装满水,然后你们自己在里面玩耍,或者在浴缸附近躲避你的小可爱的水攻击。还可以放一些玩具在浴缸里,这样时间会过得很快。
7.逛布艺店
现在这个活动看起来更像成人的消遣,但是如果你考虑到地点的可接触性的话,你就会同意:宝宝是很喜欢用手指触摸各种服装和面料的。羽毛、皮革和其他的手工艺品,也可以达到这样的目的。不需要买任何东西,你就可以为孩子安排一场难忘的触觉盛宴——你也会惊讶的发现自己有多么喜欢。
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每个宝宝在父母心中都是最出色的。孩子的第一声啼哭,蹒跚的第一步,都让父母惊喜和赞赏。“宝宝真棒!”生活中处处可见这样的赞扬声。大多数年轻的父母都懂得表扬孩子带来的积极效应,但是,一味地夸赞也会引起盲目自大、自私自利等负面影响。所以,要让孩子积极自信地健康成长,家长必须正确地走好“赏识”这步棋。
赏识教育是随机的。
赏识要有一定的艺术性。实践证明,发现孩子的闪光点是赏识教育的关键。在孩子的日常生活中,家长应细致入微地观察孩子的一言一行,及时发现孩子的每一个“闪光点”,以积极的态度欣赏。有的家长对孩子的爱无条件无原则,表扬孩子也很泛滥,须不知,赏识教育要尊重客观,最好是随机,不失时机地为孩子的点滴进步喝彩。哪怕是孩子做错了什么,也切忌大声呵斥,而应该讲究艺术,语气要婉转而富有启发性,既帮孩子找到不足,又保护孩子的自尊心。这样,孩子才能从父母的态度中敏锐地感到父母对他们的热爱与信任,从而使自己充满自信。
因材施教,让孩子学会自赏。
自信是健康心理的重要标志。悦纳自我,对自己赏识是自信的基础,是帮助孩子形成自信心、培养孩子自赏能力的重要手段。而针对孩子性格特点,因材施教,则是培养孩子自赏能力、树立自尊自信的有效途径。
曾经有一位年轻的妈妈为4岁的女儿苦恼不已,“她语言发展不好,算术很差,唱歌跳舞也不太感兴趣,在幼儿园,连老师都说她在班上有点落后”。的确,碰到这样的孩子,家长都会有点束手无策,觉得孩子似乎真的没有什么值得赞扬的事。久而久之,孩子的自卑无限膨胀,到最后可能真的落后于同龄人。
要知道,每个孩子都有自己擅长的方面,父母要了解自己的孩子,要在看到孩子不足的同时,也能够挖掘到孩子比别的孩子突出的地方。上面那位烦恼的妈妈在我的启发之下,慢慢意识到了女儿的许多优点,比如画画和手工。当她的绘画和手工作品不断得到老师和父母的肯定后,自信心和积极性高涨,对学习的兴趣也大大提高了。可见,赏识教育必须尊重孩子的个性,让孩子在认识自己的基础上学会自赏。
家园同步,老师、同学参与赏识教育。
每个孩子都需要得到赏识,而性格内向、孤僻、自卑的孩子更是渴望受到赏识。他们很容易被他人忽视,得不到应有的关心和赞赏。面对这些孩子,仅仅依靠父母“孤军作战”去赏识,是不容易奏效的。这就需要家长多与老师沟通,营造氛围,创设群体赏识情境,发挥孩子们“群策群力”的作用,才能收到事半功倍的效果。在幼儿园,利用群体赏识取得良好教育效果的不乏其例,以班级为单位组织的音乐会、画展、诗歌朗诵会、讲故事比赛等等形式,都可以为孩子参与各种活动、让孩子在群体赏识中体验成功创造条件,都是孩子自信心产生的重要源泉。
同时,家长还可以把孩子带到小区活动中心去找伙伴,让孩子们在一起玩 “击鼓传花”等孩子喜欢的游戏。在活动中,家长通过引导孩子说出“接住花”的小朋友的优点,并给予鼓励和赞赏等方式,既可让孩子感受到被赞赏的快乐,又培养了孩子关注别人优点,克服不足的良好习惯。
为了避免孩子过分虚荣或不分是非,在赏识教育的过程中,我们也应注意几个问题:实事求是。既不滥用赏识,又不吝啬赏识,更不能错误地把孩子的特点当缺点,夸奖要适度,对孩子的良好表现,要根据不同情况,给予恰如其分的鼓励;要全面对待。在赏识教育中,并不排斥批评,我们既要充分发掘孩子的“闪光点”,也要根据实际适时适度地指出其“美中不足”,让孩子学会明辨是非,分清荣辱。
赏识引向成功,抱怨导致失败。赏识是一种理解,更是一种激励。赏识教育,是在承认差异、尊重差异的基础上产生的一种良好的教育方法;是帮助孩子获得自我价值感、发展自尊、自信的动力基础;是让孩子积极向上,走向成功的有效途径。只要我们能够真正理解孩子,尊重孩子,赏识孩子,那么,孩子心灵的苗圃就会阳光明媚,春色满园,孩子个性的幼苗就会一派生机,茁壮成长!
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对于正在尝试怀孕的女性来说,怎么尽快受孕是最急迫的事情。目前提高怀孕几率的方法有不少,其中抓准排卵周期和月经是至关重要的。那么,什么时候过性生活,才可以增加的怀孕机会呢?
1.月经周期
要为怀孕做准备,一个女人的身体经过一系列的荷尔蒙和身体变化。每月一次,子宫内膜增厚,无受精卵时,子宫内膜脱落。这种脱落被称为月经,或者说是月经周期,月经周期之间的时间是月经周期。
根据美国妊娠协会,一个平均的月经周期是在28和32天之间,在平均周期的11和21天之间,一个卵子从卵巢中释放,这被称为排卵。而在排卵期过性生活,即可增加怀孕几率。
2.定时性交
定时性交,以配合促排卵增加怀孕的机会。一个卵子的寿命为12-24小时,精子可以在一个女人的身体活长达五天。对于有正常周期的女性,每隔几天就有一次性交可增大受孕可能。
3.怀孕的机会
夫妻性交时间恰逢排卵会让怀孕更快,事实上,在月经周期后的排卵期,38%的夫妇会有性行为,在12个周期后93%的会怀孕。相比之下,所有尝试怀孕的夫妇中,只有30%在第一轮怀孕期间怀孕,85%的是在12个周期内怀孕的。
4.增加怀孕机会
性交前几天排卵和排卵日会增加怀孕的机会,针对自己的时期进行排卵是提高怀孕的可能性。对一些女人来说,当她们每天早上的体温下降时,就可以显示排卵;此外当宫颈粘液像生蛋清,可能会排卵。
5.注意事项
每个女人都是不同的,可能在月经期间没有排卵,也有可能没在月经期却发生了排卵。如果不想怀孕,那么就要做好避孕措施。如果一直试图怀孕,都没有成功,可以咨询医生或一个辅助生育专家。
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“奶喂了!尿布也换了!也没有胀气,也没有发烧,宝贝怎么还是一直哭,不睡觉呀!”
据统计,几乎每10个婴儿中,就有三四个婴儿“夜晚不睡觉”!对一整天几乎都在床上渡过而且还不会走路的婴儿来说,他也需要出去透个气,当他的身体和大脑取得疲倦的平衡点時,晚上就会睡得非常甜。所以,每天出去散散步对小小baby而言也是极其重要的。
婴儿满月后,大人即可抱孩子到室外 “散步”,选择一天中气候相对适中的时间段,每次5—10分钟即可。婴儿“散步”时可改善机体的气体交换状况,使体内血氧含量增多,有助于其健康发育。
你的宝宝一天天在长大,他会用一种特有的强烈欲望去接触外部世界。在这时期,他们对一切充满了活力和激情,每样事情都易学会。通过散步,他很快就能学会走路,并逐渐取得平衡和获得稳健的步伐。
同时,散步能帮助宝宝适应气候的变化,锻炼他们的体质,增强他们的抗病能力。晴天时,早上9点之前、傍晚5点左右带宝宝散步、晒晒太阳,还可增加维生素d的来源,能起到促进神经安定的作用。
当宝宝开始习惯于自己去独立地做一些事情了,他更乐意去散步,在散步的过程中创造着属于自己的快乐,不过这之前可需要大量的训练作为铺垫。
i.四肢运动
宝宝2—4个月时,家长可让其开始适应四肢运动。
让宝宝平卧,先将其两上肢交叉伸屈;再将下肢交叉伸屈,最后上下肢同时伸屈。每一动作重复2—3次,锻炼肩部及腿部的肌肉.
ii.翻身运动
宝宝4—6个月时,可以开始练习翻身运动了。家长可握住婴儿双脚,将其身体左右翻转。婴儿翻身尚不自如时,可一手持其脚,一手持其上身帮助翻身。
iii.爬行运动
宝宝6—8个月时,是开始练习爬行运动的好时期。家长在大床上,放置一些可按动的、色彩鲜艳的玩具(带响声的更好),这样一来,宝宝将探身、滚爬着去摸拿那些玩具,这有助于婴儿协调性、灵敏性得到很好的发展。
iv.独自站立的准备运动
宝宝8—10个月时,应开始独自站立的准备运动。让他俯卧,将其两脚提起,再慢慢地放下。这样重复多次,以锻炼上身及腕部力量。
v.步行的准备运动
宝宝10—12个月时,可以开始步行的准备运动了。让婴儿蹲着或跪着,拉住婴儿双手,使其立起,这样重复多次以锻炼其下肢肌肉。婴儿已初步能行走时,家长可按其两腋,让其跳动,既锻炼各部位器官的生理功能,又能增加幼儿的欢快心理。
1岁半以后的宝宝自己能走得很好了,当他们运用全部的能力在尝试爬楼梯、双足跳、单足站立的时候,他们的大肌肉运动能力也在继续发展着。所以,散步时你可以即兴编排一些游戏,引导孩子在走稳的基础上,完成身体平衡训练、步伐控制训练、节奏训练等。
这个时期,宝宝的活动量比较大,所以,出去散步时,要给宝宝穿宽松一点的衣服,以便根据情况随时穿脱。此外,最好还要带上水或饮料,宝宝很容易口渴的。
利用户外的树、杆等物体当作转弯标志,也可以带孩子去有迷宫隧道等设施的游乐场所。引导孩子做急转弯行走动作。训练宝宝的步伐控制能力。
用普通的书铺成一条“小路”,如果可能还可以垫高一点儿,也可以铺设成有弯道的“路”,让宝宝自己在上面走走。也可以利用户外的花台、比较窄的小坎引导孩子完成。训练孩子的身体平衡能力。
家长准备至少5个球,告诉孩子这些是“炸弹”,不能碰到它们。在孩子往某个目标物走的过程中,把球以不同的速度朝孩子滚过去,告诉孩子避开球,看孩子在行走过程中是否会迅速地调转行走方向。刺激孩子的本体感觉发育及动作快速反应能力。
家长可以利用节奏比较明显的音乐,也可以自己敲鼓点,引导孩子模仿一些动物的走路。比如老猫走路。训练孩子的节奏感、肢体动作模仿能力和步伐控制能力。
给孩子的一只脚上绑上一个高5公分左右的东西,另一只脚不绑,引导孩子一只脚高一只脚低,朝目标物走去。完成情况好的孩子,还可以让孩子端一个盘子,在盘子上放几颗大枣,看看大枣会不会掉出来。训练孩子平衡能力和专注力。
您可以和孩子边念儿歌,边做走路的游戏。 “宝宝妈妈走一走,走过大门口,遇到一条老黄狗,吓得他们不敢走,停!”。在念停的时候,您的声音要特别提高,表情要显得突然、兴奋。反复几次以后,孩子就可以记住儿歌,会很好地配合儿歌来完成对自己步伐的控制。用儿歌的形式训练孩子学习控制步伐,增强孩子的肢体控制能力。
2岁以后的宝宝对周围的世界充满好奇,陪宝宝散步时,你可以一边欣赏大自然中的风景,一边给宝宝讲解与看到的风景有关的故事;可以介绍路边的小花小草;描述行人的打扮、邻居的动作;到了池塘边,看见池塘里的小蝌蚪时,可以给宝宝讲“小蝌蚪找妈妈”……
带宝宝散步是一段很独特的亲子时光,宝宝能更加感受到父母的关爱和生命的乐趣,这一切都会成为宝宝童年美好的回忆。
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孩子尿床可分为两类:持续性尿床或者非持续性尿床。前音自孩子出生之日起即有,会不停地持续下去,后者可以间断很长时间(至少三个月以上)之后才出现尿床。尿床的儿童大多数是持续性尿床者。
孩子尿床的行为,对其生理和心理方面的健康都能产生不利的影响,这应该引起父母的重视,小要把它当做一件小事来对待。父母可首先丁解孩子尿床的原因有哪些,然后对症下药,下面我们分析一下,是哪些原因使孩子养成了尿床的习惯。
许多关于遗尿原因的理论都未得到很好的证实。如果孩子白天、夜晚都遗尿,小便疼痛,就可能是疾病引起的,应到医院去做必要的检查。对孩子的健康,一定要细心留意。对孩子负责,是父母的天职。
当孩子尿床后,父母不要急于去分担其因此所造成的后果,应该让孩子自己去品尝一下尿床后的滋味,这种方法对改掉孩子的尿床习馈很有帮助。有这样一个家庭,一段时间以来,这个家庭中的独生儿子常常把尿撤在床上,搞得父母三天两头洗被子。父母把孩子叫到跟前,和颜悦色地问; :你真不知道自己什么时候要尿尿吗?"孩子想了好大一会儿,才说出一个:不"字。父母又接着问道: :那你为什么把尿尿在床上呢?":反正爸爸妈妈会给我洗身子,洗被子,尿在床上没什么关系。"父母听到这儿,立即感觉到自己以前的做法是错误的,于是决定从改变教育方法入手,不去收拾尿床的后果,让孩子自己去尝尝其尿床后的滋味。这天晚上孩子又一次尿床了,孩子的父母立即转移到另一张事先难备好的床上,在孩子早上起床后,要求他自己去洗身子和内衣裤。这种方法果然起作用,当天晚上,孩子就预先告诉父母他要尿尿了。这样持续了一段时间之后,孩子的这种坏习惯得到了纠正。
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