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若说当妈的最怕啥，那肯定是最怕宝宝的健康出问题了，尤其是常见的便秘、腹泻、过敏、感冒等疾病，哪一个拎出来都是妈妈们的心头大患。不过好在还有益生菌来帮忙，通过补充肠道有益菌，促进肠道菌群平衡，不仅可以保持肠道机能的正常运转，还能调节肠道免疫机制，抵御外来致病菌的入侵，全面守护宝宝健康。但有些妈妈对此却心有疑虑：为什么我给宝宝吃益生菌，效果却不尽如人意呢？那么，你给宝宝服用益生菌的时候，遵循了以下补充方法吗？
选择最适合宝宝的益生菌
很多妈妈对益生菌都存在这样的认识误区：所有益生菌都一个样，大人能吃的孩子也能服用。事实上这是不对的，面对市面上品种繁多的益生菌产品，妈妈一定要选择适合宝宝的优质益生菌：
首先，看活菌数量。只有活着到达肠道的活性益生菌才能发挥作用。一方面要保证活菌数量保持一定的数量级，即0-6个月婴儿需服用50亿活菌，7个月以上则需服用100亿活菌。另一方面要看益生菌是否耐胃酸、胆酸，能顺利抵达肠道发挥定植作用。
其次，看特定菌株和菌株组合。能应用于婴幼儿的益生菌并不多，而菌株决定了益生菌的功效。根据国家卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，目前婴幼儿可食用的益生菌只有9种。所以，妈妈一定要根据症状选择适合婴幼儿食用的菌株，且最好同时含有乳酸杆菌类和双歧杆菌类这两类菌种，作用更全面，效果也更好。
最后，看生产厂家。由于益生菌存活环境要求高，对生产和包装工艺都有很高的标准要求，因而妈妈最好选择那些大品牌生产、具有良好口碑的益生菌产品。比如国内知名婴童营养品牌“伊可新”专为中国宝宝量身定制的益生菌粉系列（包括伊儿乐、伊儿畅、伊儿敏、伊儿感4款产品），菌株来自全球著名的益生菌研发机构--杜邦丹尼斯克，采用最先进的冷冻干燥技术，确保菌株活性，有效定植于肠道发挥作用。伊可新益生菌粉是国内首创细分功效的益生菌粉。每款产品由3-4种菌株组合，均含有乳酸杆菌和双歧杆菌两大类，能全面作用于大肠和小肠，而且不同菌株可发挥不同调节作用，针对性地解决不同年龄段孩子出现的多种健康问题（过敏、腹泻、便秘、感冒等）。同时，伊可新益生菌粉也是市面上唯一能达到保质期内每袋（1.5g）含有100亿活菌的益生菌产品，高于市场同类产品的活菌数量，产品疗效与安全性均得到有效保证。
发挥益生作用请正确服用
选对了益生菌产品不代表就万无一失，如果服用方法不正确，益生菌的活性和功效都会受到影响，导致其效果大打折扣。益生菌是厌氧菌，应尽量避免和空气接触，一旦冲好就要尽快给宝宝服用。益生菌也不耐高温，冲调时建议使用低于37℃的温水，保证1.5克益生菌的用水量不超过100ml，以免影响益生菌的活性和浓度，使其功效打折。同时，服用益生菌的最佳时间是在饭后20分钟，此时胃酸浓度降低，可减少益生菌的损失，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用。此外，正在服用抗生素的宝宝可适当补充益生菌，帮助调理肠胃，但考虑到抗生素不分“好菌”和“坏菌”，一定不要同时服用，以免做了无用功。最好是服用抗生素2小时后再补充益生菌，效果更佳。
补充益生菌拒绝半途而废
“急于求成”是很多父母的通病，有些妈妈给孩子吃了一段时间益生菌后感觉作用不显著，甚至还觉得腹泻加重的趋向，就停服了，认为益生菌达不到预想的效果。这可错怪它了，因为通过补充益生菌来预防和缓解病症是一个渐变的过程。在开始服用益生菌的1-4周内，益生菌与肠道内已存在的有害菌展开激烈斗争，有害菌在对抗益生菌的同时，也对人体产生了好像“病症加重”的情况，这反而说明益生菌正在发挥作用，这种现象叫“赫氏消亡反应”；4-8周后益生菌逐渐占据上风，病症也开始改善；8-12周症状明显改善，有害菌的比例也显著降低；但由于有害菌的生存力极其顽强，宝宝服用益生菌至少要坚持12周以上，使益生菌和体内其它有益菌的优势最大化。持续补充益生菌才能使肠道菌群保持最佳状态，如果半途而废的话，有害菌很有可能卷土重来，再次破坏肠道微生态平衡与稳定，危害宝宝健康。至于网上流传的“益生菌依赖性”问题妈妈根本不必担心，多余的益生菌会被身体排泄出去，而及时补充到的益生菌则会发挥有益作用，对宝宝健康有明显的好处。
你get了益生菌的正确补充方法了吗？关爱宝宝肠道，守护宝宝健康，简单三步就够了！
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唠叨是一种:原生态"的教育工具，再没有经验的父母，也会用唠叨来显示自己有教育的能力。但其实唠叨是最没用的一种教育方式。但凡唠叨的父母都很清楚，他们的话，孩子能记住的不到1%。
有些话，即使孩子记住了，在做的时候，也会和父母的期望背道而驰，因为他们对父母的谆谆教导产生了逆反心理,你越强调什么，他们反而越回避什么。除此之外，唠叨多了，还容易损伤孩子的身心健康，让他们在一种浮躁的情绪中长大。
如果你把所有的事情都当成重点，那么你不但会心力交瘁，而且还效率低下。唠叨，恰恰是一种把所有事情都当成重点的教育方式。
从来没有哪份事业，能像做父母这样，让人兢兢业业、如履薄冰。孩子在身边，我们担心他过宅，没有大的发展空间;孩子在外面，我们担心他受伤害，总想给他多一点的保护。正是这种:拿不起，放不下"的心态，让父母们学会了唠叨。可怜天下父母心。
无论是教授孩子知识，还是教授孩子常识，如果你能给孩子列出重点，并能把所有的重点理出来，让孩子在大脑里直观显示出来，那么他学习、做事就不会再用你唠叨提醒了。
唠叨得越多，事情越没有头绪，孩子听得头越大因此，在对孩子说话之前，一定要想清楚，你到底要告诉孩子什么事情。沟通时，只说重点，不说废话。这个重点如果能以形象的方式展示出来，就更加容易印入孩子的大脑，让他记忆深刻。而且，每次沟通，只说一件事，就一件事。
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初为人父人母，当宝宝降临世上的那一刻起，就注定走上一段漫长的育儿路了。常言道:养儿一百岁，长忧九十九"，就是这个意思。在小生命到来的同时，每个父母也都从零知识到育儿的能手，从这条路走过来的父母都是伟大的。但是还会有一些父母或多或少是缺乏经验的，一直在摸索着前进。今天就来讨论一下，哪些错误是妈妈们不能犯的。
1.千万别让宝宝玩细小的玩具
宝宝在玩玩具的时候，假如一不小心误了吞玩具车车轮从而卡了喉咙、把小铃铛当:戒指"而卡住了手指、出门玩小树枝而刮伤了自己的脸。宝宝在两三岁的时候，正是好奇心超强的时候，感知神经驱使他们看见东西就想尝一尝、舔一舔。所以这里要提醒妈妈们，细小的玩具或玩具的细小零件最容易伤害宝宝或被他误吞，所以妈妈们一定要留心。
2.不要给宝宝穿带绳子的衣服
如果妈妈给宝宝穿带绳子的衣服，宝宝因为太小不懂事经会摆弄衣服上的绳子，而危险也往往存在于不显眼的绳子上。如果宝宝将绳子头上的小球含在嘴里，而小球又不小心脱落在嘴中，然后再被宝宝咽下，从而可能会造成窒息。所以一旦发现宝宝将小球吞咽后，要迅速观察宝宝的神志，如果神志清醒，那么就尽快前往医院进行检查。如何发生窒息，那么在急救车来之前，将宝宝面向下放在大人的腿上，用手用力来拍宝宝的背部，以此让宝宝咳出窒息物。
3.不要让宝宝独自一人吃果冻
一般宝宝对于那些色彩缤纷的果冻都是没有什么抵抗力的，因为那些果冻不仅看起来漂亮，而且还很好玩，且还好吃，这都是用眼睛实实在在可以看到的。可是宝宝们却看不到果冻的五颜六色其实都是色素搞的鬼，另外果冻对于宝宝来说无疑是危险食品，因为果冻呈块状，且具有弹性，一旦进入气管就会根据器官的形状变形，将气管死死的堵住，从而导致窒息。
当然，妈妈们会犯的错误其实不仅仅只有这些。在家中的时候，妈妈也应该多加注意。尽量把家中有尖角的家具都装上一个保护角，以免家具的尖角对孩子造成伤害；其次就是电器插座一定要保护好，不然宝宝的好奇心通常都会促使他们用小手指去捅他能发现的任何一个小洞洞，所以如果插座不保护好，是极有可能造成触电的；总之，家里需要注意地方挺多的，所以父母们一定要用心，以此来把对宝宝的伤害降到最低。
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孩子的到来，家庭里的男女老少都会心生愉悦，对新生命自然也是疼爱有加。但是，对于妈妈来说，考验此刚开始。为了避免犯错，新妈妈必须多学习一些育儿知识，才能把孩子照顾好。
一：常见的育儿误区
1.孩子哭的时候，多摇晃孩子，哄孩子安静。这种做法是错误的，特别是针对一岁以内的孩子，如果长期摇晃孩子，对孩子的脑部发育是有害，而且容易导致孩子吐奶、呼吸不正常等现象。
2.孩子不需要经常洗头。这种想法也是不对的，孩子的头部容易滋生细菌，没洗干净的话，容易长头垢，不利于孩子头发的生长。因此，应该细心地帮孩子洗头，而且要经常清洗，除非是天气太冷了或者是孩子生病了才有必要暂时不洗头。
3.孩子多穿点衣服才不会生病。老一辈的家长们都相信孩子没有六月天，所以该穿多点就要穿多点，才不会感冒，因此，给孩子每天都蒙得严严实实的，殊不知这种做法反而是最容易让孩子感冒。
4.发烧了就快给孩子吃退烧药。孩子的肠胃很稚嫩，刚发烧的时候，如果不是高烧，没有必要马上让孩子吃退烧药。只要使用物理退烧的方法，让孩子的体温得到降低和控制就可以了，盲目给孩子吃退烧药对孩子的身体很不好。
5.孩子满月了一定要剃光头。这可能是一些地方的传统习俗，可是这种做法不可取。如果天气很冷的情况下，或者孩子整天生活在太阳底下的，那么剃光头损害孩子的头皮健康。
二：如何正确育儿？
1.新晋妈妈可以多看一些育儿方面的书籍，学习如何更好地护理和养育孩子。
2.可以向身边有经验的妈妈们学习，发现问题的时候要及时向他人讨教，总比自己一个人迷茫更好，但是不要完全尽信别人的答案，要懂得分析。
3.对孩子要有耐心，懂得读懂孩子的表情，才能清楚知道孩子的真正需求。
4.不要因为孩子的哭闹而感觉烦恼不安，越小的孩子越不会无理取闹的，一定是身体有什么问题，或者是感觉不舒适，才会用哭闹来表达情绪。
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不能忽视的是，确实有不少全职妈妈的心态比较脆弱。由于欠缺正确的自我认识和健康的自尊，在从经济自主变成了:家庭主妇"后，内心就失去安全感，再加上一天到晚围着孩子转，处理家庭琐事，人会变得非常情绪化，抱怨丈夫不够理解自己，抱怨孩子耽误了自己的人生。
有的妈妈甚至会情绪失控，打孩子出气。把全职妈妈做成了:怨妇"，就不适宜再照顾孩子，幼小的孩子在这样的环境长大，身心会遭受巨大的伤害。所以，心智不太成熟、情绪管理比较差的女性，不如委托别人来带孩子。与其继续给孩子造成负面影响，不如早一点上班的好，以免让丈夫和孩子为自己的脆弱买单。
所以，不要以为自己做了全职妈妈就一定有助于孩子的成长，如果不学习科学育儿理念，不了解孩子精神发展的规律和需求，不能克服期望过高、关爱过度、情绪管理差等弊端，光凭教育孩子的热情，结果就会走到初衷的反面。
做全职妈妈不要时间太长
很多女人选择做全职妈妈没有时间表，她们以为孩子就是自己的事业，直到有一天孩子对她们说：:为什么别的妈妈都去工作，而你一天到晚都呆在家里呢？"这才让她们警醒，当初那个黏着自己的孩子早已经长大，已经嫌她们不够进取了！
我建议做全职妈妈的时间一定不要太长，最好在孩子3岁时即回到工作中去，如果因为家庭需要脱离不了，可以做一些兼职的工作。
孩子在弱小无依的时候，妈妈就是他们的全部：为他们提供食物（乳汁），为他们提供温暖（怀抱），为他们提供安全感（陪伴）。
当他们一天天长大，身体依靠自己的双脚行走，感受能够清晰地表达，并开始有了自己的小伙伴，妈妈就不再是他们的:全部"，而是变成了:部分"。相应的，妈妈也要随着孩子对自己的需要程度调整重心，慢慢从家庭中抽离，重新回到自我实现的轨道上去。
我上面提到的那个朋友就很会经营自己，她带孩子的同时还在自学英语，参加很多对将来工作有益的培训。所以，她尽管全职在家，信息并不闭塞，思维也很活跃，社交活动也很多，一点儿不愁将来出去找不到工作。她对我说：:孩子有孩子的人生，我有我的追求，陪他们度过启蒙期之后，我的重心就要转移到事业上面了。孩子们也大了，他们更需要有一个工作上的榜样妈妈，而不是在家里煮饭的妈妈。"
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