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宝宝风寒感冒更多的出现在秋冬季节，而风寒感冒更容易由于受累、没休息好后吹风而导致受凉，继而出现感冒症状。
由于宝宝的抵抗力较低，相较于大人而言，她们就更容易出现感冒的问题。尤其在天气寒冷、身体劳累的情况下，风寒感冒更容易找上门来。那么当宝宝患有风寒感冒的时候，有哪些症状表现？又该给宝宝吃什么药比较好？有没有哪些可行的偏方可以用呢？
说到宝宝风寒感冒的症状表现，通常可以表现为以下几方面：
1、宝宝特别怕冷，白天要穿特别特别多的衣服，晚上也要盖被子较多，裹得严严实实的才不会觉得冷。
2、宝宝突然出现后脑袋疼，尤其是连脖子转动的时候都会感觉到不灵活，甚至是这种感觉蔓延到全身。
3、宝宝的舌头没有舌苔，亦或是舌苔特别特别薄。
4、宝宝出现流鼻涕、打喷嚏的情况，并且宝宝流出来的鼻涕颜色是白色或者是有点黄色的。
5、宝宝早期出现闭塞症状，但是在喝了一点热水之后就会开始缓解流鼻涕。
6、宝宝没有明显的发热的症状，甚至是连流汗都没有。
7、医生诊断。尤其是中医生把脉确定风寒感冒。
尽管风寒感冒是中医上的分类，但是中西医对于治疗风寒感冒都有一定的办法，爸爸妈妈们不必太多担心，但是也不能不关心。对于宝宝而言，最好的早期可以使用的就是食疗保健。当然利用药物来达到治疗效果也是可取的。
当宝宝出现风寒感冒症状的时候，家长可以让宝宝服用麻黄止嗽丸、小柴胡、小儿四症九、清宣止咳颗粒、通宣理肺丸等等。在服用这些药物的时候，爸爸妈妈们一定要先听从医生的安排，仔细地阅读说明书，按照医生给出的剂量进行服用。
当宝宝服用药物后出现不良反应，爸爸妈妈一定要及时带宝宝前往医院就医。对于宝宝来说，爸爸妈妈也可以使用喂食白葱姜汤来达到治疗缓解的效果。其做法是要准备三四段葱白，不要葱叶，再准备两三片姜片与葱白一同熬煮即可。
此外，爸爸妈妈也可以用一用以下这些饮食疗法，特别适用于不太适合吃药的宝宝。
1、姜枣红糖水
该做法比较适用于六到十二个月的宝宝。
需要准备生姜一小块，三个红枣去核取肉，一些红糖。先将姜丝和红枣一起煮沸后十分钟，再加入红糖煮开即可。
2、菜根姜片饮
准备白菜根一个、萝卜根一个、姜片三片、红糖50克。
将白菜根、萝卜根切粗片后与生姜、红糖一同煮开即可。
3、神仙粥
准备大米些许、生姜3克、带须葱白五到七段。
将食材放入砂锅煮开后再放入葱白，最后等粥煮熟之后，再滴入十毫升的醋，即可出锅。
这粥在宝宝辅食之后一定要让宝宝盖好被子好好睡一觉，尤其是微微出汗才会有比较好的效果。
感冒是由感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，6个月至3岁的婴幼儿是感冒的高发人群。中医将感冒分为风寒型、风热型，在不同的季节会有相应的感冒类型，根据感冒的类型和症状不同，治疗和护理手法及饮食方案也各有不同。今天小编就来给你讲讲风寒感冒的饮食和按摩疗法。
小儿风寒感冒多发生在深秋、初春或冬季，一般表现为怕冷、发热较轻、无汗、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、痰白清稀、头痛、喉咙痒、舌苔薄白等症状。
小儿风寒感冒调养食谱
1、粳米葱白粥
材料：粳米50克，葱白2-3段，白糖适量，水适量
做法：先把粳米淘洗干净，放入锅中，加适量水，将煮熟时把葱白段及适量白糖放入即可。每日1次，热服，达到微汗的效果最佳。
2、豆豉葱白煲豆腐
做法：先将豆腐1-2小块，豆豉6克一起用一碗水煎至半碗，再加入葱白3段，煎沸即可。趁热服用，每天1次。
3、香菜黄豆汤
材料：新鲜香菜30克，黄豆10克，盐少许，水适量
做法：将香菜、黄豆分别洗净。先将黄豆放入锅内，加水适量，炖煮15分钟后，再加入香菜同煮15分钟。去渣取汤，可加少量食盐调味，每天给宝宝一次或分几次饮用。
小儿风寒感冒按摩手法
推按合谷、大椎、足三里。小儿患风寒感冒期间，每天推按合谷、大椎、足三里10-15分钟。
合谷：位于手虎口处，在拇指与食指靠拢时出现的缝隙的最下端，再稍后向下1寸许的区域。
大椎：低头时可于皮下触及，手指摸到骨质的隆起即是大椎，隆起的下方区域就是大椎穴。这个穴位是6条阳经经过、交汇的地方，因此平时也要注意保暖。
足三里：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧踝）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连接，以此线为底边向下做一正三角形。而此正三角形的顶点，就是足三里穴。（专稿，如需转载请注明出处。）
近年来研究表明，儿童多动症与饮食可能有一定的关系。缺铁、缺锌、缺维生素可能是引起儿童多动症的诱因；食品中色素、添加剂、防腐剂等过多也可能诱发儿童多动症，或者使多动症状加重。相反，多动症的患儿只要限制这类食物，症状就可明显减轻。多动症患儿的饮食应注意以下几点：
①少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。
②多食含锌丰富的食物。因为锌是人体的微量元素，与人体的生长发育有密切关系。锌缺乏常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
③多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此，多动症的孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、兽血等。
④少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属，食铝过多可致智力减退，记忆下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾化学成分为硫酸钾铝，吃油条对小儿的智力发育不利。
⑤少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，多动患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
中医对饮食十分注意，食物中配以一定的中药，能起到补身治病的作用，通常称为食疗。以下介绍几种简便的饮食疗法。
①三七脑髓汤：用鲜鱼脑或羊脑一具，三七粉3克，加少许食盐、葱、姜等调味品，加水炖熟，当菜吃。
②参蛋汤：太子参15克、红枣15枚、鸡蛋2个，置锅内加水同煮，蛋熟后取出剥去蛋壳，再加入同煮片刻，即可吃蛋喝汤，每天1次，久服可见效果。
③猪肉莲子汤：瘦肉75克、莲子30克、百合30克，共放砂锅内加水煮汤，调味食用，每天一次，连服。
④虾壳汤：虾壳15克、菖蒲、远志各9克，水煎服，每天1次，久服有效。
⑤莲子汤：莲子肉20克、芡实15克，同煮酥，加少许白糖，作早餐或点心。
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食疗法还是有很多的好处的。关键的一点就是能够避免药物治疗所带来的副作用。那么，吃什么食物比较容易缓解宝宝流鼻涕的症状呢？
宝宝感冒流鼻涕之红糖姜水
食材选择：生姜少许，红糖少许
制作过程：首先，需要先将生姜切成片状，将其放进锅中熬煮。其次，将少许的红糖放入锅中。最后，熬煮十分钟即可。
营养分析：生姜是驱寒的好食材，红糖可以活血以及补血。两种利于健康的好食材混合炖煮，就具有驱寒的好效果。现在属于冬季，一些由于风寒引起的感冒现象还是需要用姜糖水去除寒气。姜糖水比较甜，相信宝宝们也是比较喜欢喝的。
宝宝感冒流鼻涕之白萝卜汤
食材选择：白萝卜少许
制作过程：这次所选择的食材非常单一，就只有白萝卜就可以了。不过，所产生的效果毫不逊色于其他的食物。首先，我们需要将白萝卜切成片状，之后将其放入锅中熬水，等待半小时即可。
营养分析：中医古书上就有记载，白萝卜具有治疗咳嗽以及流鼻涕等症状，是治疗呼吸道方面疾病的好良方。孩子食用白萝卜水是治疗疾病的流鼻涕的好选择。孩子流鼻涕的引发原因很多，一般是由感冒引起的。要是孩子的感冒症状导致了流鼻涕现象，喝一点白萝卜水，还是可以有效的缓解病情。
宝宝感冒流鼻涕之金银花
食材准备：金银花少许，淡豆豉，粳米少许
制作过程：首先，我们需要将金银花清洗干净，加入少许的淡豆豉。其次，将粳米和金银花以及淡豆豉放在一起。最后，加入少许的水，熬成粥状即可。
营养分析：流鼻涕的宝宝还是适合多喝一点清淡的粥。其实金银花是我们所熟知的一种花茶，它具有清热解毒的一种功效，可以去除身体中的风热。要是宝宝所患的是一种流行性病毒性感冒，我们就可以选择金银花粥治疗法。淡豆豉是比较凉性的物质，孩子流鼻涕很可能伴随着喉咙痛的情况，建议可以让宝宝多食用这一类的粥。
小孩流鼻涕时，饮食的选择非常的重要。每一种食材都有其自己的特性，要是我们选择正确的食材，能够为宝宝减缓很大的病痛。不过，爸爸妈妈们也要学会为宝宝分析引发流鼻涕的原因，才能够根据原因选择最适合的饮食。(()专稿，如需转载请注明出处。)
冬季，准妈妈是最害怕感冒的人群之一，因为感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害。吃药吧，怕对腹内的宝宝不好；不吃药吧，怕身体抵不住。从养生保健的角度看，采用食疗是最重要的选择。
不同症状孕妇的食疗方法
风寒型孕妇感冒
症状：鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕
治疗的药茶粥品：
姜糖茶
生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。
四神汤
荆芥13克、苏叶7.5（洗净）、生姜10克，煎煮5分钟后，滤汁去渣，加入红糖10克，搅拌溶解。1日内分数次服用。
神仙粥
生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。
荆芥粥
荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加水300毫升煎煮，沸5分钟后，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，温热温食。
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