1、九阳豆浆机食谱大全 天天都能换口味

九阳豆浆机食谱大全

一、黄豆浆可以补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁，是日常健康饮品。

材料料：黄豆85克，杏仁5颗，水1.3升（容量可随意增减），糖适量

做法：

1、把黄豆用水浸泡3小时，加杏仁、水放到豆浆机里，开机把豆带水打碎；

2、把打好的豆水倒入盆中继续泡大约3小时，这样做出来的豆浆很浓，味道道极佳；

3、用过滤网过滤。豆浆热开加入糖即可饮用；放凉后放冰箱可以保存约1周。

4、豆渣的纤维对身体很有好处，可以把豆渣冻起来，蒸馒头的时候，解冻后加到面里，把细粮变成粗粮。

二、豆腐脑香滑可口，且可根据个人喜好做成甜、咸、辣等风味，是健康美味的食品。材料：黄豆85克，水1升，腌制黄豆10g，榨菜少许，香菜少许，盐少许，凝固剂少量；

1、制豆浆：黄豆浸泡3-4小时后加水放入豆浆机按照豆浆机说明书制成热豆浆；

2、将适量石膏或内酯用少量水调开（凝固剂可买现成的，包装上会有用量说明）放入装豆腐脑的容器内，

放少许盐，将煮好的豆浆趁热冲入，如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分，冲完后马上用勺搅动几下（不能搅太多太快）。

3、将装有混合好凝固剂的豆浆容器盖好，静置5—10分钟，即成鲜嫩可口的豆腐脑。

4、用烧开少许水，放入榨菜，熄火再放入豆腐脑即成。

三、芝麻黑豆浆可以乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升

做法：

1、将花生、黑豆浸泡浸泡3小时，加黑芝麻、水放到豆浆机里，开机打碎；

2、把打好的再倒入盆中继续泡大约3小时，这样做出来的豆浆很浓，味道道极佳；

3、用过滤网过滤。豆浆热开加入糖即可饮用；放凉后放冰箱可以保存约1周。

2、豆浆机食谱

如今越来越多的人喜欢在早上自己手工制造一杯美味的豆浆，既香醇又有营养。其实豆浆机不仅仅能做豆浆，还能做出更多美味的食物。今天就跟着小编来盘点一下豆浆机的食谱吧。

黄豆浆

材料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量

功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁、动脉硬化

建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。

花生豆奶

用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1.3升

制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶；

功效：润肤，盒肺气、补虚。

芝麻黑豆浆

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升

制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网

功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

芝麻蜂蜜豆浆

用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升

制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成

功效：养颜润肤、乌发养发。

核桃杏仁露

用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量

制法：

1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水新飞豆浆机

2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟

功效：养颜面益智。

黑芝麻糊

用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量

制法：

1、将黄豆浸泡6-16小时，备用

2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可

功效：养颜美容、益智健脑。

3、九阳豆浆机食谱大全 天天都能换口味(4)

鸡蛋瘦肉营养早餐米糊

配料：鸡蛋1个、新鲜瘦肉20克，大米40克，过滤水适量。

做法：1、清洗豆浆机杯桶和物料，瘦肉切成小块和大米放进豆浆机杯桶内。

2、加水至水位线处，放好豆浆机机头。

3、通电，选择:米糊"功能启动豆浆机工作。

4、将鸡蛋打开，搅拌均匀备用。

5、25分钟左右核桃黑芝麻米糊就做好，豆浆机这时会报警提示。

6、将鸡蛋倒入豆浆机杯桶内，搅拌均匀，加入调料即可食用。

特点：营养丰富，容易吸引。

注意，想不肥胖就不要加糖食用。

菠菜米糊

配料：大米40克，菠菜2颗，过滤水适量。

做法：1、清洗豆浆机杯桶和物料，菠菜清洗后切成小块和大米放进豆浆机杯桶内。

2、加水至水位线处，放好豆浆机机头。

3、通电，选择:米糊"功能启动豆浆机工作。

4、将鸡蛋打开，搅拌均匀备用。

5、25分钟左右菠菜米糊就做好，豆浆机这时会报警提示。

桂花鱼米糊

配料：新鲜桂花鱼肉30克，大米35克，姜15克，过滤水适量。

做法：1、将桂花鱼肉清洗干净，切成小块，大米和豆浆机杯桶清洗干净。

2、姜切成沫，和所有物料一起放入豆浆机杯桶。

3、加水至水位线处，放好豆浆机机头。

4、通电，选择:米糊"功能启动豆浆机工作。

5、25分钟左右菠菜米糊就做好，豆浆机这时会报警提示。

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4、九阳豆浆机食谱大全 天天都能换口味(3)

九、花生乳

1、用料：花生60克、清水适量

2、制法：1）、将花生浸泡6-16小时，备用；

2）、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即 可；

3、功效：补脑、健身、益智

十、密法黑芝麻糊

1、用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；

2、制法：1）、将黄豆浸泡6-16小时，备用；

2）、将黄豆与黑芝麻装入豆浆机网罩内，加水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；

3、功效：养颜美容、益智健脑

十一、五豆豆浆

1、用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

2、制法:1）、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；

2）、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。

3、功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管

核桃米黑芝麻米糊

配料:黑芝麻30克，核桃20克，大米20克，过滤水适量。

做法：1、清洗豆浆机杯桶和物料，放进豆浆机杯桶内。

2、加水至水位线处，放好豆浆机机头。

3、通电，选择:米糊"功能启动豆浆机工作。

4、25分钟左右核桃黑芝麻米糊就做好，豆浆机这时会报警提示。

特点：美容养生，益智营养。

注意：调料应在米糊做好后再加，物料不要放得过多，已免煮焦、煮糊。

5、九阳豆浆机食谱大全 天天都能换口味(2)

四、红枣莲子浆有滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒得功效用料:红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

做法:

1、将黄豆浸泡12小时；将莲子肉泡至发软；

2、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。

五、核桃杏仁露有养颜益智功效

用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。

做法:

1、将杏仁、核桃装入豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水。

2、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。

六、豆浆冰糖米粥

1、用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1.3升

2、制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状

3、归经：入肝、肺

4、功效：养颜润肺，盒肺气

七、芝麻蜂蜜豆浆

1、用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升

2、制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成

3、归经：入脾、肺

4、功效：养颜润肤、乌发养发

八、核桃杏仁露

1、用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量

2、制法：1）、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水；

2）、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；

3、功效：养颜面益智

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