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想要bb健康发育，麻麻们就要做好日常营养的补充，否则他就会因为某些营养的缺乏而发育不良。铁元素是人体必不可少的元素之一，对于孩子的成长发育也起到很关键的作用。孩子缺铁也就意味着将影响到他的正常发育，甚至导致孩子患病。
一、孩子补铁常见误区
误区一、母乳奶粉和米粉米糊同吃
在我们的身边可以发现，有些家长担心孩子吃母乳或者奶粉不够饱，晚上总需要起来喝奶，怕是孩子饿了，所以就会在母乳或者奶粉中加入米粉或者米糊一起喂孩子吃，认为这样既可以让孩子饱肚子，又营养充足。其实这种做法是不对的，因为米粉和米糊中含有植酸，会一直乳类食物中铁的正常吸收，因此，母乳奶粉是不建议和米粉米糊同吃的。
误区二、粥里加糖有营养
我们都知道，大米煮粥对孩子的健康有利，营养价值高，但是，有些愚昧的家长就会认为，在大米粥中加入糖，这样可以增加营养价值。其实这种做法是不对的，因为，这样反而会使孩子出现缺铁的情况。
误区三、喝汤不吃肉
有些家长喜欢给孩子炖汤，各种肉汤、鱼汤、蛋汤、鸡汤确实含有丰富的营养物质，对孩子的成长发育有一定的好处，但是，如果家长只是让孩子喝汤，而不吃肉，那么，可能会导致孩子无法完全吸收全面的营养，这是因为，即使炖汤之后，大部分的营养其实还是留在肉上面的。
误区四：破坏食物维生素ｃ
给孩子多吃新鲜的蔬果对孩子的成长发育有好处，但是，如果家长买到了不新鲜的食材，或者是烹调的时间过于长，那么就会使得食物中的维生素ｃ被破坏，而蔬菜中的植酸或者草酸反而抑制了铁的吸收。
二、孩子该如何补铁
1.补铁，从妈妈怀孕开始
补铁必须从妈妈怀孕期间开始，孕期补铁有利于预防妊娠贫血，而且也可以防止孩子因为缺铁而患上先天性缺铁性贫血。
2.４个月添加辅食补铁
孩子４个月开始就可以添加辅食，而且母乳中铁的含量也比较少了，因此，从辅食中补铁是很重要的，可以给孩子适当吃点蛋黄、猪肝泥、强化铁米粉等。
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宝宝缺铁常常会伴随着下列的症状：
缺铁可以导致婴幼儿的心理活动和智力发育的损害
1、常常精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。
2、常容易累，活动较少，疲乏困倦，腿脚软弱无力；注意力不集中，听故事等经常溜号。
3、食欲下降，不爱吃饭，吃饭时容易口渴，要求喝水。
4、因为免疫功能低下，所以更容易患各种感染性疾病。
5、情绪易波动，烦躁不安，易怒或淡漠。
缺铁严重，宝宝往往会有下列的病症出现。
缺乏铁，血红蛋白合成不足会造成贫血。因为红细胞的功能主要是携带氧气到各个组织，贫血就会造成组织供氧不足而带来各组织系统的损害。长期缺乏铁降低婴幼儿的认知能力，即使在补充铁剂后也难以恢复。
缺铁可以导致婴幼儿的心理活动和智力发育的损害以及行为改变。这样的孩子在成长过程中爱哭，易怒，对新鲜事物反应不灵敏，对环境兴奋不大，不喜欢长久注意某种事物。由于缺乏注意力和坚持性而被认为性格障碍和情绪障碍，甚至被认为是多动症。这些孩子在做智能测试时，语言和操作能力都比正常孩子低。
长期缺铁明显影响身体耐力，这是因为缺铁使肌肉中氧化代谢受损的缘故。同时免疫力和抗感染能力也会降低。缺铁性贫血使得机体在寒冷环境中保持体温的能力受损、会增加铅的吸收，铅中毒的概率增加。
很多爸妈都懂得鼓励孩子的重要性，因此爸妈们都希望能够多鼓励孩子。但是，鼓励有益处也有坏处。鼓励不当，可能招致不好的后果。那么鼓励不当会带来什么影响呢？爸妈到底该怎么鼓励孩子呢？现在我们来瞧瞧吧。
错误鼓励孩子的负面影响
1.让孩子以为你不理解他
爸妈们在鼓励孩子时，有时候可能会采取‘一刀切’的形式。只要是孩子们的事情，爸妈就鼓励孩子，而且在鼓励的时候也三心二意，并没有认真听孩子的抱怨。这个时候孩子们就会以为爸妈在敷衍他们。从此孩子们可能就会不愿意和爸妈交流了。
2.让孩子们目中无人
有时候父母们只要是孩子说的就觉得是对的，只要是孩子做的就认为是最好的。父母的这种盲目的鼓励方式，让孩子们以为自己非常的厉害，从而变得骄傲，目中无人，无法无天。
3.让孩子更加自卑
有时候爸妈们鼓励孩子，但是因为言语不当，从而让孩子们更加认识到自己的不足，以为爸妈说的鼓励话都是在欺骗他们。这些孩子一般都具有自知之明。
该怎么鼓励孩子呢？
1.言辞恳切
在鼓励孩子的时候，一定要言语真诚。不要让孩子觉得爸妈在敷衍孩子，在欺骗孩子。孩子们如果听到爸妈恳切的言语，那么孩子们也会获得安慰。
2.力度恰当
在鼓励孩子的时候，千万不要把孩子吹捧上天，让孩子觉得自己最厉害。鼓励要把握好度，不要太过，但也不能毫无痛痒。在鼓励孩子的时候，要记得说出孩子美中不足的地方，让孩子以后好好改进，以求更大的进步。
3.不要打击别人
很多爸妈为了鼓励自己的孩子，往往贬低别人。这种做法会让孩子变得不尊重别人，变得自私，变得不懂得体贴。
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说过的话就像泼出去的水，也许你只是一时气愤，可能有口无心，但是再也收不回来，对孩子的伤害已经造成。所以与其事后补救，我们不如想法避免犯错。下面我们就赶快了解一下父母千万不能说的3种错话。
一、否定，消极的预言
:你将来什么事也干不成。"
:你总有一天会进监狱。"
原因：
孩子往往按父母认为的发展趋势成长。曾经有一位部长视察监狱，在向全体犯人讲话时，问他们中有多少人在孩提时代，就有人说他们将来会进牢房的。结果令这位领导人大大吃惊：几乎所有的犯人都举起了手。父母必须相信、信任自己的孩子，并给他们预测一个美好的未来。
适当的表达
:你此刻正经历一个较困难的时期，但我想让你知道，对于你，我从没有丧失希望。"
二、比较
:你怎么就不能像你姐姐一丁点儿？"
:我像你这么大的时候，要自己走四五里路去上学。"
原因：
当你告知孩子他做的不如姐姐好（或别的小孩），那你就在孩子之间埋下怨恨和敌对的种子。小孩不应该有与其他家庭成员竞争的感觉，因为一个人肯定有感觉不如别人的时候。甚至积极、正面的比较也往往适得其反，当你说：:你的羽毛球打得比哥哥好"时，就向孩子灌输了兄弟姐妹间的竞争、争斗与不和的意识。
适当的表达：
与其讲:你哥哥像你这么大的时候，羽毛确实打得不如你好"，倒不如这样说：:这几年，你的羽毛球技术确实大大提高了。"
三、使孩子负疚
:我为你做了一切，你怎么还那样做？"
:你会把我气死。"
原因：
小孩若对超出自身控制能力外的常见错误或问题感到内疚时，他们就慢慢相信家中发生的所有不好的事情，他都有责任，最终形成一种无法抗拒的负疚感。孩子内心过分的负疚感，容易使其害怕冒犯父母而抑制其进行新的或自主性的活动。
适当的表达：
不妨这样说：:未经允许拿走别人的东西是不对的。你想一想、若别人没问你就从你的房间拿走你的东西，你高兴吗？"
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现实生活中，有些家长朋友一旦发现孩子身体不适便急忙让孩子吃药，甚至让孩子常吃药以预防疾病。然而这么做将会给孩子的身心健康带来很多问题，后果可能很严重。
一、孩子常吃药的后果
1.降低孩子的抵抗力
孩子身体不适并不一定要通过吃药来治疗，可能稍作休息、多喝水、注意饮食、调整饮食就可以得以康复痊愈。但是，有的家长为了让孩子快点病愈，就会让孩子一生病就吃药，甚至是输液打针。久而久之，孩子身体的抵抗力就会下降，甚至孩子以后生病都要依赖药物治疗，严重的要每次增加药量才治得好，因此，家长千万不要让孩子经常随意吃药。
2.孩子身体有了抗药性
有些孩子生病习惯于吃药，以后每一次生病也就自然离不开药物的治疗。由于药物对人体的影响作用，身体的抗药性会越来越强，从而出现药物对孩子的疾病起不了药效，或者需要通过加药量才能起效的情况，这样对孩子的身体健康是有很大的负面影响。
3.让孩子对药物产生厌恶或恐惧心理
大部分的药物多是苦味，孩子大多不喜欢吃。如果经常让孩子吃药，会让孩子对吃药产生厌恶心理或者恐惧心理，等到孩子生病真正需要用药的时候，孩子若不肯乖乖吃药就会耽误了疾病的治疗。
二、孩子吃药注意事项
1.别给孩子乱吃药预防疾病
是药三分毒，药物应该在孩子生病的时候才给孩子使用，平时孩子身体处于健康状态下，就不要随便乱用药了，以免影响孩子的健康。
2.孩子生病别滥用药物
孩子生病的时候，家长要注意别给孩子滥用药物，一定要遵从医生的指导用药，一旦出现任何不良反应都应该及时和医生沟通。
3.尽量不让孩子长期用药
家长尽量不要让孩子长期用药，无论是外用药还是内用药，无论是保健药还是治病药物，都不适宜孩子长期使用。
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