1. 保姆早饭做那些

周一：

早餐：牛奶一盒，溏心蛋一个，提子吐司两片

午餐：莲藕排骨汤一碗，香菇青菜一份，玉米胡萝卜炒虾仁一份，芝麻米饭一碗

加餐：苹果一个

晚餐：紫菜豆腐羹一碗，素炒茼蒿一份，西葫芦鸡丁一份，芝麻米饭一碗

周二：

早餐：豆浆一杯，茶叶蛋一个，菜包子一

午餐：小白菜虾皮汤一碗，口蘑炒芦笋一份，青椒肉丝一份，二米饭一碗

加餐：橙子一个

晚餐：银耳莲子羹一碗，蒜蓉娃娃菜一

份，清蒸鲈鱼一份，二米饭一碗

周三：

早餐：牛奶燕麦粥一碗，煎鸡蛋一个，杏仁8粒

午餐：香菇乌鸡汤一碗，素炒圆白菜一

份，洋葱猪肝一份，米饭一碗

加餐：雪梨一个

晚餐：西红柿豆腐汤一碗，蚝油生菜一

份，酒蒸文蛤一份，米饭一碗

周四：

早餐：豆奶一杯，小葱鸡蛋饼一张午餐：时蔬牛肉面一碗

加餐：奇异果两颗

晚餐：萝ト丝银鱼汤一碗，干煸花菜一份，红烧大虾7只，山药米饭一碗

周五：

早餐：芥菜鲜肉小馄饨一碗，凉拌海带丝一碟

午餐：青菜蘑菇汤一碗，蒜苔肉丝一份，西红柿鸡蛋一份，红豆米饭一碗

加餐：香蕉一支

晚餐：鱼头豆腐汤一碗，酸辣大白菜一份，可乐鸡翅2只，红豆米饭一碗

周六：

早餐：八宝粥一碗，虾皮蒸蛋一份，蒸南瓜一块

午餐：时蔬三鲜米粉一碗加餐：草莓一碗

晚餐：粟米蛋花羹一碗，木耳青笋一份，

黑椒牛柳一份，米饭一碗

周日：

早餐：酸奶一杯，生菜火腿三明治一个午餐：萝ト羊肉煲一份，黑豆米饭一碗

加餐：木瓜一碗

晚餐：小葱蛋花粥一碗，捞汁秋葵一份，香煎银鳕鱼一块

2. 保姆早饭做那些食物

保姆工作流程表

每日工作程序（仅供参考，在不影响孩子上学的前提下，可自行安排工作时间）

时间

内容

注意事项

06

：

30-07

：

00

起床做早餐

07

：

00-07

：

30

吃早餐

,

把可机洗的衣服丢进洗衣机

注意深色浅色衣物分开，手洗的衣服可买完菜后处理

07

：

30-07

：

50

送孩子上学

07

：

50-08

：

30

购买一天的菜果

每日记账

08

：

30-09

：

00

洗早上的碗筷

不可机洗衣物的手洗处理

09

：

00-09

：

30

家庭日常清洁

各个房间、厨房、厕所、阳台的地板清洁

用具使用后归回原处，清洁用具例如抹布拖把用后洗

干净晾好，每次做完饭要仔细清洁案板刀具

台面、窗台、茶几清洁

洗手间洁具清洁

09

：

30-10

：

30

每周清洁中的一项

每周清洁表中明细

11

：

00-11

：

40

午饭制作

11

：

40-12

：

00

按孩子放学

12

：

00-12

：

30

中午碗筷、灶台、锅等清洁

每次做完饭要仔细清洁案板刀具

12

：

30-13

：

40

午休

13

：

40-14

：

00

送孩子上学

16

：

00-17

：

00

接孩子放学

周一的放学时间不同

17

：

00-18

：

00

晚饭制作和灶台清洁

清理一天的垃圾

20

：

00-20

：

30

清理厨房

清理一天的垃圾

备注：如遇特殊情况时间调整请配合，工作总量不变

3. 保姆做的饭

保姆可不可以随便吃雇主家的东西，这个就要视雇主同父母的关系而定，假如保姆已经在雇主家里已经工作时间很久，而且雇主已经同保姆就像一家人，亲人一样，平时也认可保姆可以随便吃那肯定是可以的，但我相信保姆也不会真的随吃，而是大家在时才会开心地吃，如果关系一直保持一定距离那就肯定是平时叫吃也会有些顾忌的。

4. 做饭好吃的保姆

要说好做还是住家保姆比较好做一点，因为住家保姆就负责照顾好一家老小的洗衣，做饭，打扫卫生，专业性低一点，相比之下待遇就低一点，做月嫂就要用心对待，专业知识要过硬，对产妇的饮食起居身体恢复和照顾新生婴儿都要一定的专业性，所以待遇就高。

5. 漂亮保姆做早餐

保姆一个月多少钱工资，跟保姆的工作量和所在地区有关系。

如果是在北上广深地区，每天24小时照顾一个瘫痪在床的老年病人，一个月的工资在6000元至8000元之间；如果在三线城市，一天只做两餐饭（午餐和晚餐，不做早餐，保姆本人的午餐和晚餐免费）加搞卫生，一个月的工资只有2000～3000元左右。

6. 保姆早晨一般做什么早餐

一般早晨六点到起点起床，进行洗漱并做好早餐，当然根据实际情况，有些上班或者上学早的主人，就要提前完成工作。

然后早晨起点到八点间，一般需要送孩子的要将孩子送到学校，也可以简单的打扫一下房间等。

然后是上午八点到十一点间一般将屋子收拾干净、还有洗衣服、买菜等工作。

中午的时候需要根据时间，接孩子放学、做午饭、吃完饭后还要打扫干净，午休后送孩子上学等。

下午一般事不多，将剩余的工作做完，如果没菜了还需要买菜，并接孩子下午放学等。

晚上的时候晚饭后一般就没什么事情了，简单的休息一下，清理一下垃圾，生活简单的小活外就没事了，准备晚上到点休息即可。

7. 保姆早饭做那些菜

住家保姆一般是二十四小时吃住在客户家里，有些做的年份长的保姆深受户主的认可和信任几乎把她当成自己的家人一样对待。作为住家保姆首先应该做人真诚老实本分，每天在客户家里知道应该做些什么工作，壁如早起准备主人家的早餐，然后是送小孩进学校，再就是去市场买些菜回来。下午搞搞卫生休息一会再准备晚餐等等。平时尽量不去掺和客户家的事务做好自己该做的事就行了。