1、白天太兴奋，宝宝夜间睡不安稳

一些婴儿晚间睡觉时很不安分，不是翻来覆去，就是动个不停，发现这一问题后，孩子的妈妈们就开始担心了，以为宝宝缺钙或者出了其他什么问题。

专家表示：如果不是有什么不适，宝宝夜间不安分，并不是坏事。其实，新生儿睡觉的时候也在锻炼自己的肌肉，并且联系着某些动作。

白天，宝宝总是处在兴奋之中，难得有静下来的时间，直到夜晚睡觉时，他才能获得宁静的时间。一旦他们安静下来，他们就会繁忙地处理着那些醒着的时候从外界获得的多姿多彩的印象，并且为自己存储新的能量。所以说孩子身体和心理的发育首先在睡梦中进行，也就不足为奇了。

因此，父母遇到孩子睡不安稳的情况，正确的做法是：宝宝白天十分活跃时，你不要强迫他睡觉；而当夜幕降临时，你需要引导孩子慢慢地静下来，安然进入梦乡，以使他在睡眠中得到足够的休息。

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2、宝宝夜间咳嗽是怎么回事 白天不咳晚上咳怎么办(2)

孩子咳嗽该怎么办

（一）受凉、上呼吸道感染等因素导致的咳嗽

1.保持室内空气新鲜、不干燥、无异味，家里不要点蚊香、熏香等物。

2.在宝宝咳嗽的时候，可以抱起宝宝改为侧卧姿势，轻轻拍打宝宝的后背，帮助宝宝排除喉咙处的痰。

3.采用食疗方法，炖一碗川贝冰糖雪梨来喂给孩子吃。如果孩子已经开始吃辅食了可以直接喂，如果孩子还没吃辅食，母亲可以把雪梨汤喝下，让宝宝通过乳汁接收到营养。

（二）上气道咳嗽综合征引起

1.上气道咳嗽大多由鼻炎导致，因此首先针对鼻息肉、鼻窦炎、等原发性疾病进行治疗。

2.使用一些滴鼻剂，可通过促进黏膜功能恢复、促排鼻腔分泌物，减轻鼻后滴漏。3.注意孩子的饮食和睡眠，也有利于减轻症状。

注意：如果是一般感冒引起的咳嗽等，只要症状轻微，而且采取了有效的防治措施，咳嗽会自然痊愈。但是如果自身体质属于过敏体质，或者反复感冒多次，加上生活空气质量差，那么就容易发展成慢性炎症。

3、如何在白天和夜晚让宝宝入睡

在这个阶段，如果宝宝在他自己房间的婴儿床上睡觉并且关上房门，而且不使用监听器，会使每个人都好过一些。在这个阶段你还用不着使用监听器，除非你睡觉的地方离宝宝特别远，无法听到他大声的啼哭。记住，大多数第一次做母亲的人即使在沉睡中也能听到宝宝在夜里发出的很小的声音。

在宝宝8～24个月的时候，为了避免或解决睡眠问题，你应当根据宝宝发出的困倦信号行事，而不表示根据钟表。在这个阶段，你会比世界上任何人都了解宝宝的睡眠信号。宝宝在困了的时候发出的典型信号是：

·宝宝开始揉眼睛。

·宝宝的眼睛开始睁不开。

·宝宝开始烦躁不安。即使你知道宝宝的健康状况良好，一旦感到困倦，他也会开始做出烦躁的行为。

·宝宝对于挫折的忍受程度开始变低，他开始变得不耐烦，尤其是已经过了睡觉时间很久以后。

·轻微的摔倒或碰撞后的过度啼哭，甚至是平常他毫不在意的轻微疼痛都会使他流很多眼泪。

不论是在白天还是晚上，当你注意到这些迹象的时候，都要等几分钟再来确定你的判断。宝宝越困，你就越容易使他入睡。下一步要检查他的尿布，如果需要就换一块。然后，把他放在婴儿床上，告诉他你爱他，然后离开。关上门，看看表，给他5分钟的时间。在这段时间里，他可能会睡着。但也可能不会。他可能还不够困，或是已经养成了在任何情况下都反抗你的习惯。要记住，他已经在6个月大的时候学会了有意啼哭，而且已经知道了你对此会作何反应。如果5分钟之后，他还在哭，你就应当进到他屋里去，把他的玩具给他，让他坐起来，不要抱他。等着困倦的信号再次出现，然后重复这个过程。把他放进小床，告诉他你爱他，离开房间，并关上门，看看表，给他5分钟的时间。如果他仍然在哭，就再次重复这个过程。在几天之内，如果你坚持这种方法，宝宝就会养成习惯，当他困了的时候，你把他放在小床上，他就会睡觉。

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4、宝宝夜间咳嗽是怎么回事 白天不咳晚上咳怎么办

养孩子是一门技术活，对于初为人母的年轻爸妈来讲，孩子的吃喝拉撒都充满了技术含量，稍微不留神，宝宝就可能因为大人的疏忽而出现健康问题。

随着月份的增大，宝宝在成长之路上会出现各种小病小痛，很多孩子都出现白天不咳嗽、晚上咳嗽的情况，送医院怕浪费钱，不送怕耽误病情。那究竟宝宝夜间咳嗽是怎么回事？

宝宝夜间咳嗽是怎么回事

1. 上呼吸道感染引起的，可以给宝宝服用小儿阿奇霉素，小儿清肺止咳糖浆，多喝温开水，少食多餐，要少食油腻的食物。

2. 小儿受凉外感导致的情况的，发热是炎症导致的。这种情况可以喂点小儿药物，主要是止咳清热止涕为主的，同时建议饮食清淡、注意保暖。

3.感冒引起的支气管炎引起的咳嗽呕吐的症状。可以让孩子口服红霉素颗粒和小儿止咳化痰口服液进行治疗，让孩子多喝水。

孩子长期咳嗽的原因

如果一个孩子长期咳嗽可以考虑为慢性咳嗽疾病，其中 常见有以下6种原因：

1.哮喘（表现为反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽）；

2.过敏性咳嗽（吸入烟雾或刺激性化学气味可加重，常伴夜间或清晨发作）；

3.上气道咳嗽综合征；

4.四是胃食管反流（喂奶后可能出现该症状）；

5.异物吸入（比如吸入了空气中一些细小的颗粒；

6.抽动症（属于小儿不良习惯导致）。

据了解，患有长期咳嗽的孩子有四分之一都是属于上气道咳嗽综合征，还有四分之一属于过敏性咳嗽，其他情况导致的咳嗽综合起来占二分之一。

5、孩子夜间磨牙是白天太兴奋

许多家长都会有遇见自己的孩子晚上睡觉老磨牙，家长多会担心宝宝是不是肚子里长虫了？专家指出，事实上，一些不良生活习惯和饮食因素也会导致宝宝晚上睡觉爱磨牙，家长只要纠正一些不良习惯就可以帮助宝宝减少磨牙。

目前通常认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙的最主要原因。蛔虫最喜欢在孩子睡着以后在肠道里活动，并且分泌多种毒素，刺激肠壁运动，不断地刺激熟睡中孩子的大脑皮层，使之出现咀嚼肌的痉挛而磨牙。

不过，有的家长发现，给孩子吃了打虫药却:打"不掉孩子爱磨牙的习惯。对此王俊怡指出，一些不良生活习惯也会导致宝宝磨牙。如果孩子白天玩得太兴奋，过于激动或疲劳，或受了惊吓，或白天学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，导致夜间出现磨牙。如果睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起咀嚼，也会导致磨牙。

此外，心理因素也会造成孩子磨牙，多见于家庭不和使孩子心灵受到创伤、功课紧作业多、学习不好遭到父母训斥，有的是晚上看电视有武打惊险镜头造成过度紧张等不良情绪，也会导致孩子晚上出现磨牙。

预防关键是培养良好的生活饮食习惯，日间避免过度兴奋疲劳，饮食要规律节制，晚间睡前尽量放松自己，保持正确睡姿，弯腰驼背也会导致磨牙，当然，儿童还可以进行驱虫治疗。

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