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菠萝蜜干果的主要成份为菠萝蜜和植物油。选用海南天然菠萝蜜果肉精制而成，在将鲜果制成干品过程中，不添加任何色素、香精，并以特殊工艺保留果实的原有品质，保留了蔬果中原有天然成分，其口味酥脆爽口，香而不浊，含有蛋白质、维生素和矿物质等，并可避免多余脂肪酸，水果烘干产品味香甜、脆，老少皆宜，是时尚的休闲食品！在空闲之时我们也可以自己动手做来吃。那么菠萝蜜干怎么做呢？
用料
菠萝蜜半个 水适量
菠萝蜜干的做法步骤
1、菠萝蜜半个，洗净
2、取肉，去籽，分多个盘
3、用烤箱或微波炉，小火慢慢烤干水份，中途需翻面
菠萝蜜干主要功效：含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体所需的各种矿物质。菠萝蜜还有很高的药用价值，能止渴解烦，醒脾另外它对减肥也有疗效特点：采用海南本地的干包菠萝蜜肉经过特殊工艺制成。
小贴士
烤箱温度不同而定烤制的时间。
菠萝蜜和菠萝的区别，大家知道吗？菠萝蜜和菠萝的区别具体有哪些呢？菠萝蜜和菠萝长的一样吗？它们的味道一样吗？菠萝蜜和菠萝的营养价值和功效一样吗？想了解菠萝蜜和菠萝的区别，请看下文。
1.从生长的地方来说。菠萝蜜长在树上的，是一种树上结的果，而菠萝是长地上的。
2.从大小来看。菠萝蜜个头比较大，菠萝个头比较小。
3.从外表开看。菠萝蜜的皮上有小小的疙瘩，没有结，菠萝蜜不用消皮，直接切开后里面的肉是一小块，一小块的，掰开就可以直接吃了。菠萝的皮上有一个个的疙瘩，去皮后整个果肉还有一个个结，要顺着纹路去结再切块，泡过盐水后才可以吃。
4.从味道来说。菠萝蜜味道甜中带酸，果肉没有核。上品是心甜且无渣的，而菠萝的味道甜、肉脆，闻起来有点特别。
如果你认为菠萝蜜只能像其它水果一样生吃的话，那么你对菠萝蜜的了解只能算是皮毛。作为最重的水果，如果不好好利用菠萝蜜，怎么对得起我们的舌头呢。所以下面一起来看看菠萝蜜的做法吧！
一、菠萝蜜香鸭
材料：菠萝蜜、鸭肉、白糖、调和油
1、菠萝蜜去核取肉洗净滤干水份待用；
2、新鲜薄荷叶洗净滤干水份待用；
3、鸭肉斩件洗净滤干水份待用；
4、起油锅，倒入鸭肉爆炒；
5、中途不用加水，炒至鸭肉干身；
6、炒至鸭肉8成熟，倒入菠萝蜜肉一块翻炒；
7、翻炒至菠萝蜜软身；
8、加入白糖炒几下；
9、最后加入薄荷叶；
10、快速翻炒起锅即可食用。
二、多彩糯米酿菠萝蜜
材料：菠萝蜜、糯米、红豆、巧克力酱、猪油、白糖
1、糯米和红豆事先洗净用水泡四个小时以上
2、先煮红豆糯米饭，红豆放电饭锅底层
3、红豆上面再放糯米
4、倒上适量的清水（像正常蒸米饭一样的份量），煲20分钟左右
5、加一勺猪油
6、和红豆糯米饭拌均匀
7、再加入适量的白糖拌均匀
8、拌均匀后盖好继续煲8分钟左右即可
9、取一半糯米红豆饭出来混合巧克力酱成巧克力糯米饭
10、菠萝蜜划开一个口，取出里面的核（核可留着用水煮熟吃）
11、用勺子把两种糯米饭填入菠萝蜜中
12、最后放冰箱冷藏30分钟左右，让菠萝蜜特有的香味渗入糯米饭中
大家喜欢喝菠萝蜜奶茶吗？喜欢喝菠萝蜜奶茶的朋友们平时是在外面买来喝还是自己在家做来喝呢？喜欢喝菠萝蜜奶茶的朋友们知道菠萝蜜奶茶的做法吗？喜欢喝菠萝蜜奶茶的朋友们可以尝试在家做菠萝蜜奶茶来喝哦。因为菠萝蜜奶茶的味道又香又浓哦。菠萝蜜奶茶的营养价值非常丰富哦。菠萝蜜奶茶能补充很多我们人体所需的营养物质，所以说它对我们的身体健康起到了一个非常重要的作用哦。好多现在给大家详细介绍一下菠萝蜜奶茶的做法。
1.把菠萝蜜切成一块块的，放进水中烧开，水烧开后，把火调成中火继续煮。等菠萝蜜浮在水面上时在继续煮5分钟。
2.煮好后，把菠萝蜜倒出来，用冷开水浸泡大概半分钟，再把冷水倒掉。
3.把糖水加进菠萝蜜中。大家要注意当菠萝蜜冷掉的时候，它会变硬，如果它变硬的话直接用微波炉烤几分钟就会变软的了。
4.接下来要再煮一锅开水，等水烧开后，把准备好的红茶包放进烧开的开水中，泡十分钟左右。再把这泡好的红茶和鲜奶加进那用糖水浸泡着的菠萝蜜中。菠萝蜜奶茶就算制作完成啦，可以喝啦。
菠萝蜜核的做法大家知道吗？大家在家平时吃菠萝蜜时有没留下菠萝蜜核来另外煮着吃呢？大家平时又是怎么处理菠萝蜜核的呢？是把它扔掉还是留下来煮着吃呢？在这里告诉大家一个秘密——菠萝蜜全身都是宝，不仅菠萝蜜肉好吃有营养，菠萝蜜核也有非常丰富的营养，所以说我们平时吃菠萝蜜时千万不要把菠萝蜜核仍掉哦。我们可以把菠萝蜜核煮熟了吃。下面给大家介绍一下菠萝蜜核的做法。大家要认真看哦。
1.把从菠萝蜜肉挖出来的菠萝蜜核洗干净，去掉它表面的那层软膜。
2．把一定量的水放进锅里，等水烧开。
3.水烧开后，把刚才洗好的菠萝蜜核放进锅中，同时要放入少许的盐，然后一起用文火煮大概15分钟左右。如果喜欢吃软的朋友们，可以煮久点，让它软一点。
4.最后把煮好的菠萝蜜核盛出来，放在一边让它稍微凉一下就可以食用了。
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